کم کاری تیروئید به طور کلی با هورمون تیروئید مصنوعی درمان می شود - و مدت ها تصور می شد که سویا با توانایی بدن در جذب دارو تداخل دارد. با این حال، هیچ مدرکی مبنی بر اینکه افرادی که کم کاری تیروئید دارند باید به طور کامل از سویا اجتناب کنند وجود ندارد.
چرا سویا برای تیروئید مضر است؟
سویا علاوه بر تداخل با ورود ید به غده تیروئید، ممکن است از عملکرد هورمون های تیروئید در اندام های بدن نیز جلوگیری کند.
آیا سویا بر TSH تأثیر می گذارد؟
"شانس داشتن TSH بالا در افرادی که ، به طور متوسط، کمتر از دو وعده در روز [غذاهای سویا] مصرف می کردند، چهار برابر شد در مقایسه با کسانی که نمی خوردند. سرنا تونستاد، سرپرست این مطالعه، دکتر، پروفسور بهداشت عمومی در لوما لیندا و یک پزشک پیشگیرانه قلب در نروژ، می‌گوید: «هرگز چیزی نخورید.
آیا سویا مختل کننده تیروئید است؟
چون یک رژیم غذایی فعال هورمونی است، سویا همچنین می تواند غدد درون ریز را مختل کند، نشان می دهد که مصرف آن پتانسیل ایجاد اثرات نامطلوب بر سلامت را در شرایط خاص دارد، به ویژه در هنگام قرار گرفتن در معرض در طول توسعه رخ می دهد.
در مورد کم کاری تیروئید از چه مکمل هایی اجتناب کنیم؟
از مصرف همزمان هورمون تیروئید خودداری کنید:
مکمل های آهن یا مولتی ویتامین های حاوی آهن . مکمل های کلسیم . آنتی اسیدها حاوی آلومینیوم، منیزیم یا کلسیم.
