اپی کندیلیت چگونه ایجاد می شود؟

فهرست مطالب:

اپی کندیلیت چگونه ایجاد می شود؟
اپی کندیلیت چگونه ایجاد می شود؟
Anonim

اپیکوندیلیت جانبی یا آرنج تنیس بازان، ورم یا پارگی تاندون هایی است که مچ دست شما را به سمت عقب از کف دست خم می کند. این به دلیل حرکت مکرر عضلات ساعد است که به قسمت خارجی آرنج شما متصل می شود. ماهیچه‌ها و تاندون‌ها در اثر فشار زیاد زخم می‌شوند.

آرنج تنیس بازان چگونه اتفاق می افتد؟

آرنج تنیس بازان بیشتر با استفاده بیش از حد از ساعد به دلیل فعالیت های مکرر یا شدید ایجاد می شود. همچنین گاهی اوقات ممکن است پس از ضربه زدن یا ضربه زدن به آرنج شما رخ دهد. اگر عضلات ساعد شما کشیده شده باشد، پارگی های ریز و التهاب می تواند در نزدیکی توده استخوانی (اپیکوندیل جانبی) در قسمت خارجی آرنج شما ایجاد شود.

3 علت اپی کندیلیت جانبی چیست؟

اپی کندیلیت جانبی اغلب مربوط به استفاده بیش از حد است. هر گونه فعالیتی که بیش از حد به تاندون درگیر فشار وارد کند، می تواند باعث ایجاد این اختلال شود. این فعالیت‌ها عبارتند از کار تکراری، باغبانی، تنیس، و گلف.

آیا اپی کندیلیت از بین می رود؟

درد خفیف در آرنج که می آید و می رود ممکن است در ۶ تا ۸ هفته بهبود یابد. درد و درد طولانی آرنج ممکن است در 6 تا 12 ماه بهبود یابد. در برخی موارد، درد 2 سال یا بیشتر طول می کشد. درد شدید آرنج یا آرنج تنیس بازان که با 6 تا 12 ماه استراحت تاندون و توانبخشی بهبود نمی‌یابد ممکن است از جراحی سودمند باشد.

بهترین درمان برای اپی کندیلیت چیست؟

در صورت تداوم علائم،ممکن است درمان فیزیکی ، از جمله سونوگرافی، یا یونتوفورز NSAID مناسب باشد. تسکین درد کوتاه مدت ناشی از تزریق کورتیکواستروئید ممکن است به بیمار در شروع فیزیوتراپی کمک کند. استراتژی‌های کمتر معاصر، از جمله نیتروگلیسیرین موضعی و طب سوزنی نیز ممکن است در نظر گرفته شوند.

توصیه شده:

مقالات جالب
آیا یک کلمه به وفور وجود دارد؟
ادامه مطلب

آیا یک کلمه به وفور وجود دارد؟

تامین یا تولید فراوانی: مهاجران در حال حرکت به مناطق فراوان‌تر. plenti·ly· adv. فراوانی n. این صفت ها به معنای کامل بودن به اندازه نیاز یا میل است: عرضه فراوان. استعداد فراوان هنرمند؛ فضای زیاد؛ مقررات فراوان؛ محصول فراوان گندم. معنی فراوانی چیست؟ در مقادیر زیاد، یا به روشی که نشان می دهد چیزهای زیادی در دسترس است:

آیا التهاب لثه می تواند باعث تورم غدد لنفاوی شود؟
ادامه مطلب

آیا التهاب لثه می تواند باعث تورم غدد لنفاوی شود؟

در صورت عدم درمان، بیماری لثه به بیماری پریودنتال تبدیل می شود، عفونت گسترده بافت لثه که می تواند فک ها را نیز تحت تاثیر قرار دهد. بیماری پریودنتال همراه با درد، تورم، لق شدن دندان ها، خونریزی لثه و غدد لنفاوی متورم است. آیا مشکلات دندانی می تواند باعث تورم غدد لنفاوی شود؟ حفره ها، کارهای دندانپزشکی یا آسیب دهان می تواند منجر به عفونت در دندان شما شود.

آیا موش ها باید پنیر بخورند؟
ادامه مطلب

آیا موش ها باید پنیر بخورند؟

اگر موش به اندازه کافی گرسنه باشد، تقریباً هر چیزی را می خورد، از جمله پنیر. با این حال، اگر غذای دیگری در دسترس باشد، بسیاری از انواع موش‌ها از خوردن پنیر به‌ویژه انواع پنیر با بوی تند اجتناب می‌کنند. موش ها خوردن غلات، سبزیجات و غذاهای شیرین را به پنیر و سایر محصولات لبنی ترجیح می دهند.