آیا درد قدامی زانو از بین خواهد رفت؟

فهرست مطالب:

آیا درد قدامی زانو از بین خواهد رفت؟
آیا درد قدامی زانو از بین خواهد رفت؟
Anonim

در بیشتر موارد علائم بدون هیچ درمان خاصی بهتر می شوند. هیچ ارتباطی بین این نوع درد زانو و آرتریت عمومی مفصل زانو در مراحل بعدی زندگی وجود ندارد. هنگامی که برای اولین بار برنامه ورزشی را شروع می کنید، افزایش مختصری از علائم طبیعی است.

آیا درد قدامی زانو قابل درمان است؟

در بیشتر موارد این عارضه قابل رفع یا درمان نیست اما می توان در طول زمان به خوبی مدیریت کرد. گزینه‌ها عبارتند از داروهای ضد درد، کاهش وزن، فیزیوتراپی، تزریق مفاصل و در برخی موارد جراحی. اگر اضافه وزن دارید، کاهش وزن اغلب می تواند بسیار موفق باشد.

چگونه درد قدامی زانو را متوقف کنید؟

تغییرات ساده ای وجود دارد که می توانید برای کمک به تسکین درد قدامی زانو ایجاد کنید

  1. تغییر فعالیت. تا زمانی که درد از بین نرود، فعالیت هایی را که باعث درد زانوی شما می شود، متوقف کنید. …
  2. تمرینات فیزیوتراپی. …
  3. یخ. …
  4. ارتز و کفش. …
  5. داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs)

چه چیزی باعث درد قدامی زانو می شود؟

درد قدامی زانو وقتی شروع می شود که کاسه زانو به درستی حرکت نمی کند و به قسمت تحتانی استخوان ران مالش می یابد. این ممکن است به این دلیل اتفاق بیفتد که: کاسه زانو در وضعیت غیر طبیعی قرار دارد (همچنین به آن تراز ضعیف مفصل کشکک رانی نیز گفته می شود). سفتی یا ضعف عضلات جلو و پشت ران شما وجود دارد.

درد زانوی جلو چقدر طول می کشد؟

سادهکشیدگی یا رگ به رگ شدن می تواند برای یک تا دو هفته طول بکشد. جراحات گسترده تر که نیاز به جراحی آرتروسکوپی دارند ممکن است یک تا سه ماه طول بکشد تا بهبود یابد. صدمات ضربه‌ای بزرگ به زانو ممکن است تا یک سال طول بکشد تا بهبود یابد.

توصیه شده:

مقالات جالب
آیا فروشندگان atv درباره قیمت مذاکره خواهند کرد؟
ادامه مطلب

آیا فروشندگان atv درباره قیمت مذاکره خواهند کرد؟

چگونه می توانید با نمایندگی های ATV مذاکره کنید. قیمت های جدید ATV قابل مذاکره است و تقریباً انتظار می رود. فروشندگان باید فروش خود را انجام دهند تا از سهمیه های ماهانه خود پیروی کنند و در برخی موارد، حتی ممکن است فقط برای فروش، پول خود را از دست بدهند.

چه زمانی سیم پیچ اواپراتور را تعویض کنیم؟
ادامه مطلب

چه زمانی سیم پیچ اواپراتور را تعویض کنیم؟

میانگین طول عمر یک AC تقریباً 10 تا 15 سال است. بعد از 15 سال، واحد AC شما بیشتر خراب می شود. اگر چند ماه پیش واحد خود را سرویس کردید و بعد از آن چیزی خراب شد، ممکن است زمان تعویض آن فرا رسیده باشد. برخی از پاک کننده های کویل نیز می توانند پوشش بیرونی کویل های اواپراتور را ضعیف و متلاشی کنند.

آیا فیبروز کیستیک اپیستازیس است؟
ادامه مطلب

آیا فیبروز کیستیک اپیستازیس است؟

تظاهرات بالینی متغیر فیبروز کیستیک (CF) تأثیر ژنهای اپیستاتیک (اصلاح کننده) را نشان می دهد. برای مثال، ایلئوس مکونیومی تقریباً در 10 تا 15 درصد از نوزادان مبتلا به فیبروز کیستیک وجود دارد. با این حال، عوامل ژنتیکی و/یا محیطی درگیر مشخص نشده است.