2024 نویسنده: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-13 00:06
در اینجا هشت کاری وجود دارد که می توانید اکنون انجام دهید تا احساس و نفس بهتری داشته باشید
- از مرطوب کننده استفاده کنید. یک مرطوب کننده راه سریع و آسانی برای کاهش درد سینوسی و رفع گرفتگی بینی ارائه می دهد. …
- دوش بگیرید. …
- هیدراته بمانید. …
- از اسپری سالین استفاده کنید. …
- سینوس های خود را تخلیه کنید. …
- از کمپرس گرم استفاده کنید. …
- داروهای ضد احتقان را امتحان کنید. …
- آنتی هیستامین یا داروی آلرژی مصرف کنید.
بهترین دارو برای گرفتگی بینی چیست؟
اینها عبارتند از آلگرا، کلاریتین، زیرتک یا بنادریل. این داروها به عنوان آنتی هیستامین شناخته می شوند، زیرا آنها یک ماده شیمیایی را که در پاسخ به یک واکنش آلرژیک به نام هیستامین آزاد می شود، مسدود می کنند. داروهایی که حاوی دارویی به نام pseudoephedrine (Sudafed) هستند نیز برای تسکین گرفتگی بینی موثر هستند.
چگونه باید با گرفتگی بینی بخوابم؟
برای بهتر خوابیدن با گرفتگی بینی:
- سر خود را با بالش های اضافی بالا نگه دارید. …
- روتختی را امتحان کنید. …
- یک مرطوب کننده در اتاق خود قرار دهید. …
- از محلول شستشو یا اسپری بینی سالین استفاده کنید. …
- فیلتر هوا را اجرا کنید. …
- هنگام خواب از نوار بینی استفاده کنید. …
- آب فراوان بنوشید، اما از الکل اجتناب کنید. …
- داروی آلرژی خود را شبانه مصرف کنید.
چرا بینی من گرفتگی دارد اما مخاط ندارد؟
بسیاری از مردم فکر می کنند گرفتگی بینی نتیجه ترشح بیش از حد مخاط در مجرای بینی است. با این حال، گرفتگی بینی در واقع ناشی از استرگ های خونی ملتهب در سینوس ها. این عروق تحریک شده معمولاً توسط سرماخوردگی، آنفولانزا، آلرژی یا عفونت سینوسی تحریک می شوند.
گرفتگی بینی چقدر طول می کشد؟
اگرچه ممکن است طولانی‌تر به نظر برسد، اما احتقان بینی معمولاً حدود ۵ تا ۱۰ روز طول می‌کشد، بسته به اینکه ناشی از عفونت ویروسی یا باکتریایی باشد. در حالی که داروهای ضد احتقان می توانند به مدیریت علائم احتقان بینی شما کمک کنند، بهتر است اجازه دهید احتقان بینی ادامه پیدا کند.
توصیه شده:
آیا گرفتگی بینی می تواند باعث سردرد شود؟
آلرژی نیز با سردرد مرتبط است. این ممکن است به دلیل احتقان بینی یا سینوس رخ دهد. این زمانی است که در لوله‌هایی که از بینی تا گلو می‌روند، مایع یا انسداد زیادی وجود دارد. فشار در سینوس های شما می تواند باعث میگرن شود و سردردهای سینوسی سردردهای سینوسی سردردهای سینوسی وقتی ایجاد می شود که مجراهای سینوسی پشت چشم ها، بینی، گونه ها و پیشانی شما گرفتگی دارند.
بهترین دارو برای گرفتگی بینی چیست؟
ضد احتقان. این داروها به کاهش تورم مجرای بینی و کاهش گرفتگی و فشار سینوسی کمک می کنند. آنها به صورت اسپری بینی مانند نافازولین (پرایوین)، اکسی متازولین (افرین، درستان، نوستریلا، اسپری بینی سینوس ویکس) یا فنیل افرین (نئو سینفرین، سینکس، راینال) عرضه می شوند.
آیا گرفتگی بینی مسری است؟
اگر غلغلک ملایم در گلو یا گرفتگی بینی دارید، باید بتوانید سر کار بروید. علائم آلرژی نیز لازم نیست شما را از کار باز دارد. آنها مسری نیستند. گرفتگی بینی تا چه مدت مسری است؟ شما معمولاً 1-2 روز قبل از شروع علائم سرماخوردگی مسری هستید، و تا زمانی که علائم شما وجود داشته باشد، در موارد نادر، حداکثر تا 2 هفته، ممکن است مسری باشید.
آیا غیرقانونی و با سوء نیت قبلی انجام دادید؟
به طور خاص، قانون مجازات 187 PC قتل را به عنوان "قتل غیرقانونی یک انسان یا جنین با سوء نیت از قبل" تعریف می کند. قانون ایالتی می گوید که بداندیشی می تواند صریح یا ضمنی باشد. اگر متهم به طور غیرقانونی قصد کشتن داشته باشد، با سوء نیت آشکار عمل می کند.
این کار را خودتان برای رفع گرفتگی توالت انجام دهید؟
چگونه گرفتگی توالت را با جوش شیرین و سرکه باز کنیم بررسی کنید و در صورت لزوم سطح آب کاسه را تنظیم کنید. … یک فنجان جوش شیرین را در کاسه بریزید. به آرامی یک فنجان سرکه را داخل کاسه بریزید. … اجازه دهید فز حداقل 20 دقیقه بماند. ببینید کار کرد یا نه.
