هنگامی که افراد سرد هستند، ماهیچه های بدن آنها به سرعت انقباض و شل می شوند تا تولید گرما کنند. این باعث می شود که بخشی از بدن یا تمام بدن دچار لرز یا لرزش شود. اگر نسیم خنکی می‌وزد یا در سایه نشسته‌اند، در روزهای گرم همچنان می‌لرزند.
آیا از سرما میلرزید؟
وقتی بدن شما خیلی سرد می شود، پاسخ خودکار آن سفت کردن و شل کردن سریع ماهیچه ها برای گرم کردن است. این به عنوان لرز نیز شناخته می شود.
آیا احساس سرما و لرز از علائم کووید ۱۹ است؟
شما ممکن است احساس گرما، سرما یا لرز کنید. برخی از افراد علائم جدی تری خواهند داشت، از جمله ذات الریه یا مشکل در تنفس، که ممکن است نیاز به بستری در بیمارستان داشته باشد.
آیا با کووید سرما می خورید؟
علائم COVID-19 می تواند شامل موارد زیر باشد: تب و/یا لرز. سرفه (معمولاً خشک) تنگی نفس یا مشکل در تنفس.
چگونه می توانم در اسرع وقت از شر سرماخوردگی خلاص شوم؟
درمان سرماخوردگی موثر
- هیدراته بمانید. آب، آب، آبگوشت شفاف یا آب لیمو گرم با عسل به رفع احتقان و جلوگیری از کم آبی بدن کمک می کند. …
- استراحت. بدن شما برای بهبودی نیاز به استراحت دارد.
- تسکین گلو درد. …
- مبارزه با گرفتگی. …
- تسکین درد. …
- مایعات گرم را میل کنید. …
- عسل را امتحان کنید. …
- به هوا رطوبت اضافه کنید.
