9 نکته برای کاهش علائم آنفولانزا
- در خانه بمانید و استراحت کافی داشته باشید.
- مایعات فراوان بنوشید.
- درمان درد و تب.
- مراقب سرفه خود باشید.
- در یک حمام بخار بنشین.
- مرطوب کننده را اجرا کنید.
- یک لوزی را امتحان کنید.
- نمک بخورید.
آنفولانزا چقدر طول می کشد؟
برای اکثر افراد سالم، آنفولانزا یک بیماری ناراحت کننده اما کوتاه مدت است که با مبارزه سیستم ایمنی بدن با آن برطرف می شود. علائم معمولاً از یک تا چهار روز پس از قرار گرفتن در معرض ویروس ظاهر می شوند و پنج تا هفت روز طول می کشند.
چه چیزی ویروس آنفولانزا را در بدن می کشد؟
تب با گرمتر کردن بدن شما از حد معمولویروس را می کشد. این همچنین به پروتئین های کشنده میکروب در خون شما کمک می کند تا سریعتر به جایی که باید برسند.
بهترین دارو برای آنفولانزا چیست؟
بهترین داروی کلی آنفولانزا NyQuil و DayQuil کپسول ترکیبی شدید است. این بسته ترکیبی حاوی موادی است که علائم متعددی از جمله تب، درد و سرفه را هدف قرار می دهد. کپسول DayQuil حاوی یک ماده خلط‌آور قوی است که می‌تواند مخاط شما را برای کاهش سرفه و احتقان شل کند.
چگونه آنفولانزا را در 24 ساعت درمان می کنید؟
چگونه آنفولانزای 24 ساعته را در خانه درمان کنیم
- مایعات فراوان بنوشید تا جایگزین مایعات از دست رفته در اثر اسهال و استفراغ شود. …
- غذاهای ساده یا ملایم بخورید که کمتر احتمال دارد معده شما را تحریک کند. …
- استراحت کن. …
- از داروهای بدون نسخه (OTC) ضد استفراغ یا ضد اسهال استفاده کنید.
