شعبده بازی پا، مچ پا، زانو و ساق پا را تقویت می کند و تعادل، زمان بندی، احساس و لمس و همچنین اعتماد به نفس و میل به توپ را بهبود می بخشد.فوتبال/تنیس (برای انجام این کار باید شعبده باز خوبی باشید و به نوبه خود شما را شعبده باز بهتری می کند.
هدف از شعبده بازی چیست؟
شعبده بازی هماهنگی دست و چشم را به روش هایی ایجاد می کند که زمان واکنش، رفلکس ها، آگاهی فضایی، تفکر استراتژیک و تمرکز را بهبود می بخشد. این به بهبود اعتماد به نفس و همچنین توانایی ورزشی کمک می کند. اگر علاقه مندان به شعبده بازی باور داشته باشند، ممکن است حتی مهارت های خواندن را تقویت کنند.
شعبده بازی با توپ فوتبال چه ماهیچه هایی کار می کند؟
شعبده بازی قسمت بدن شما را تقویت می کند و پاهای شما را تقویت می کندبا نیاز به حفظ تعادل پایین تنه در حالی که بازوهای شما در حال انجام کار هستند. هنگامی که برای تناسب اندام دستکاری می کنید، مهم است که عضلات اصلی خود را درگیر کنید و پایین تنه خود را در یک مکان بکارید.
آیا شعبده بازی با توپ فوتبال یک مهارت است؟
این مهارتی است که بیشتر بازیکنان برای توسعه آن زمان می برند. خبر خوب این است که آنها می توانند با داشتن شعبده بازان خوب، توانایی لمس خوب توپ را بهبود بخشند. در حین بازی، اغلب از شما خواسته می شود که چند لمس خوب انجام دهید، اما ممکن است دشوار باشد.
رکورد جهانی شعبده بازی فوتبال چیست؟
دورترین مسافت طی شده با شعبده بازی فوتبال (توپ فوتبال) در یک ساعت (مرد) 7.20 کیلومتر (4.47 مایل) است و توسط توماس رویز (ایالات متحده آمریکا) در سالین به دست آمد. ،میشیگان، ایالات متحده، در 30 اوت 2020.
