کشتی آزاد و یونانی-رومی سبک های کشتی بین المللی/المپیکی هستند. … مانند همه سبک های کشتی شما می خواهید حریف خود را پین کنید. برای انجام این کار در کشتی آزاد یا یونانی باید حریف خود را برای یک ثانیه به پشت نگه دارید.
کدامیک در کشتی فرنگی مجاز نیست؟
کشتی یونانی-رومی دارای مجموعه قوانین خاصی است که آن را از سایر اشکال کشتی متمایز می کند. نگه داشتن زیر کمر ممنوع است. این شامل گرفتن زانو، ران یا پاهای حریف است. حرکت پا، لگد زدن و ضربه زدن به زانو نیز ممنوع است.
چگونه در یونانی-رومی گلزنی می کنید؟
امتیازها را می توان از طریق برگشت نیز به دست آورد - کنترل حریف از موقعیت دفاعی - یا اگر کشتی گیر حریف مرتکب تخلف شود و در نتیجه احتیاط شود. امتیازدهی تجمعی است، به این معنی که امتیازها در پایان دو راند جمع می‌شوند و بیشترین امتیاز برنده مسابقه است.
یونانی-رومی یا سبک آزاد کدام سخت تر است؟
یادگیری
کشتی یونانی دشوارتر از کشتی آزاد است. این بیشتر به این دلیل است که محدودیت در کشتی یونانی روم برای غیرقانونی بودن گیره های زیر کمر و عدم استفاده از پاهای خود یا گرفتن پاهای حریف برای شروع حذف است.
آیا سبک آزاد بهتر از یونانی رومی است؟
کشتی گیران یونانی-رومی در کوبیدن بدن بهتر هستند، اما کشتی گیران آزاد معمولا شوت می زنند و دفاع می کنند.شوت های بهتر از همتایان یونانی-رومی خود. علیرغم تفاوت‌هایشان، هر دو سبک در داخل قفس بسیار مؤثر هستند.
