Calipers Skinfold سایت های خاص مورد استفاده در مردان و زنان متفاوت است. … در دسترس بودن: کالیپرها مقرون به صرفه هستند و خرید آنلاین آن آسان است. دقت: مهارت فردی که چین‌های پوستی را انجام می‌دهد می‌تواند متفاوت باشد و بر دقت تأثیر بگذارد. خطاهای اندازه گیری می تواند از 3.5-5٪ چربی بدن متغیر باشد (3).
آیا کولیس بهترین راه برای اندازه گیری چربی بدن است؟
اگرچه روش خوبی برای ترسیم پیشرفت است، باید گفت که کالیپرها نمی توانند کاملاً دقیق باشند. در واقع، در برخی محافل تصور می‌شود که اندازه‌گیری چین‌های پوست، نه درصد چربی بدن، هنگام نظارت بر تغییرات دقت بیشتری ارائه می‌کند.
آیا کولیس های چربی بدن دقیق تر از ترازو هستند؟
به طور کلی در نظر گرفته می شود دقیق تر از مقیاس درصد چربی بدن، نتایج می تواند بسته به اینکه چه کسی آزمون را انجام می دهد و سطح مهارت او بسیار متفاوت باشد. به علاوه، کولیس ها فقط می توانند چربی زیر پوست را اندازه گیری کنند.
دقیق ترین روش کولیس چربی بدن چیست؟
Harpenden دقیق‌ترین کولیس چین‌خورده ساخته شده است. این کولیس استاندارد برای چندین سال بوده است. تقریباً تمام داده ها و معادلات مربوط به ضخامت چین خوردگی پوست با چربی بدن بر اساس مطالعات انجام شده با هارپندن است.
آیا کولیس های چین خوردگی پوست دقیق هستند؟
خیلی چیزها می تواند بر دقت اندازه گیری ترکیب بدن با استفاده از کولیس تأثیر بگذارد، از جمله تجهیزات، سطح تخصص تستر، واز معادله برای پیش‌بینی استفاده می‌شود، با این حال، کولیس پوستی هنوز هم می‌تواند یک روش نسبتاً دقیق و سریع و مقرون به صرفه برای اندازه‌گیری ترکیب بدن … ارائه دهد.
