2024 نویسنده: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-13 00:06
پوشیدن سوتین هنگام خواب اشکالی ندارد، اگر با آن راحت هستید. خوابیدن با سوتین سینه های دختر را پررنگ تر نمی کند و از افتادگی آن ها جلوگیری نمی کند. و رشد سینه ها را متوقف نمی کند و باعث سرطان سینه نمی شود. بهترین گزینه انتخاب سوتین سبک بدون سیم است.
خوابیدن با سوتین بهتر است یا بدون سوتین؟
با پوشیدن سوتین در رختخواب، که محکم دور قفسه سینه پیچیده شده است، دنده های شما نمی توانند به طور کامل و آزادانه منبسط شوند. خوابیدن در سوتین می تواند تنفس شما را سخت تر و سطحی تر کند و میزان اکسیژن دریافتی معمولی شما را کاهش دهد. از سوی دیگر، خوابیدن بدون سوتین بهتر به شما امکان می دهد راحت نفس بکشید (و استراحت کنید).
چرا نباید در شب سوتین بپوشیم؟
سوتین‌ها، به‌ویژه سوتین‌های زیر سیمی بر گردش خون تأثیر می‌گذارند. این سیم همچنین ماهیچه های اطراف سینه را فشرده می کند و بر سیستم عصبی تأثیر می گذارد. انواع دیگر سوتین‌ها که خیلی تنگ هستند به بافت سینه آسیب می‌رسانند. بنابراین، توصیه می شود قبل از اینکه به رختخواب بروید، سوتین را بردارید.
آیا خوابیدن بدون سوتین باعث افتادگی می شود؟
Grace Ma، M. D.، جراح پلاستیک در Piedmont، رکورد را ثابت می کند. دکتر ما می‌گوید: «همه این شایعات وجود دارد مبنی بر اینکه اگر در سوتین بخوابید، سینه‌هایتان آنقدر آویزان نمی‌شود.» این واقعا یک افسانه است.
آیا برهنه خوابیدن سالم است؟
برهنه خوابیدن با هم ممکن است با کاهش سطح استرس و اضطراب، استراحت شما را بهبود بخشد. پوست-تماس پوستی بین بزرگسالان می‌تواند باعث افزایش سطح اکسی_توسین، "هورمون عشق" شود. افزایش اکسی توسین می تواند به کاهش سطح استرس شما کمک کند. همچنین می‌تواند باعث شود احساس ارتباط بیشتری با شریک زندگی خود داشته باشید.
توصیه شده:
آیا باید جوراب را با آگ بپوشید؟
کفش UGG باید راحت باشد - اما ناراحت کننده نیست. کفش UGG طوری طراحی شده است که با پای برهنه پوشیده شود تا بالشتک و گرمای پوست گوسفند را به حداکثر برساند. چرا نباید با UGG جوراب بپوشید؟ حتی جوراب‌های نازک نیز می‌توانند از تناسب دنج چکمه‌های UGG شما بکاهند، زیرا زمانی که UGG با اندازه مناسب خریداری می‌کنید، جوراب‌ها مانع روند طبیعی می‌شوند.
آیا باید تمام روز را در رختخواب دراز بکشم؟
دراز کشیدن برای همیشه در تختخواب ممکن است آرامش بخش به نظر برسد ، اما می تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود. از نظر فیزیکی، بیشتر ماهیچه ها و استخوان های شما در حدود شش ماه تا یک سال تجزیه می شوند. شما همچنین مستعد ابتلا به زخم های بدی به نام زخم بستر هستید.
آیا باید سگ را بپوشید؟
اسکراف پوست شل دور گردن سگ شماست. … اگر چه مادران سگ سگ، توله های خود را با دست حمل می کنند، توصیه نمی شود که سگ ها را به این روش حمل کنید. از آنجایی که ما انسان ها غرایز طبیعی در مورد نحوه صحیح حمل سگ ها را نداریم، می توانیم به راحتی باعث درد یا آسیب شویم.
آیا باید مستقیم از رختخواب بلند شوید؟
تخت شما باید پناهگاه شما باشد و فقط به خواب اختصاص داده شود. … "به محض اینکه بعد از یک شب خواب از خواب بیدار می شوید، باید از رختخواب بلند شوید. اگر در رختخواب بیدار بخوابید، مغز شما بیدار بودن را به خوابیدن مرتبط می کند." به پروفسور متیو واکر از دانشگاه کالیفرنیا برکلی.
آیا باید سوتین بپوشم؟
دکتر بلیک می‌گوید پوشیدن سینه‌بند مانع از افتادگی سینه‌های شما نمی‌شود و نپوشیدن آن باعث افتادگی سینه‌های شما نمی‌شود. … با این حال، اگر اندازه فنجان بزرگ‌تری دارید، ممکن است با پوشیدن سوتین احساس راحتی بیشتری داشته باشید زیرا ممکن است به کاهش یا جلوگیری از کمردرد کمک کند، که اغلب به دلیل وزن سینه‌های شماست.
