چگونه خود را بارور می کنید؟

فهرست مطالب:

چگونه خود را بارور می کنید؟
چگونه خود را بارور می کنید؟
Anonim

16 راه طبیعی برای افزایش باروری

  1. غذاهای سرشار از آنتی اکسیدان بخورید. آنتی اکسیدان هایی مانند فولات و روی ممکن است باروری را برای مردان و زنان بهبود بخشد. …
  2. صبحانه بزرگتر بخورید. …
  3. از چربی های ترانس اجتناب کنید. …
  4. در صورت ابتلا به PCOS مصرف کربوهیدرات را کاهش دهید. …
  5. کربوهیدرات های تصفیه شده کمتری بخورید. …
  6. فیبر بیشتری بخورید. …
  7. منابع پروتئین را تعویض کنید. …
  8. لبنیات پرچرب را انتخاب کنید.

چگونه می توانم شانس باردار شدن خود را افزایش دهم؟

بهترین راه برای افزایش شانس باردار شدن سریع این است که مطمئن شوید در زمان مناسب در چرخه خود رابطه جنسی دارید. اگر چرخه های منظمی داشته باشید، حدود دو هفته قبل از قاعدگی تخمک گذاری خواهید کرد. این بدان معناست که پنجره باروری شما هفت روز قبل از تخمک گذاری مورد انتظار شما خواهد بود.

چگونه می توانم سریع بارور شوم؟

7 نکته برای سریعتر باردار شدن

  1. چرخه خود را بشناسید. چقدر در مورد چرخه قاعدگی خود می دانید؟ …
  2. نگران بهترین پوزیشن ها برای باردار شدن نباشید. …
  3. بلافاصله بعد از مقاربت در رختخواب بمانید. …
  4. زیاده روی نکنید. …
  5. استرس را به هر طریقی که می توانید از بین ببرید. …
  6. زندگی سالم داشته باشید.

برای افزایش تخمک گذاری چه کاری می توانم انجام دهم؟

داروهایی که می توانند مشکلات تخمک گذاری را درمان کنند عبارتند از:

  • متفورمین (گلوکوفاژ): این می تواند مقاومت به انسولین را کاهش دهد. …
  • آگونیست های دوپامین: این داروها سطح هورمونی به نام پرولاکتین را کاهش می دهند. …
  • کلومیفن (کلومید): این دارو می تواند تخمک گذاری را تحریک کند. …
  • لتروزول (Femara): مانند کلومیفن، لتروزول می تواند تخمک گذاری را تحریک کند.

چه قرص هایی به باردار شدن کمک می کند؟

داروهای باروری عبارتند از:

  • کلومیفن سیترات. این دارو که از طریق دهان مصرف می شود، تخمک گذاری را تحریک می کند و باعث می شود غده هیپوفیز FSH و LH بیشتری آزاد کند که باعث تحریک رشد فولیکول تخمدان حاوی تخمک می شود. …
  • گنادوتروپین. …
  • متفورمین. …
  • لتروزول. …
  • بروموکریپتین.

توصیه شده:

مقالات جالب
سوزاندن زخم به چه معناست؟
ادامه مطلب

سوزاندن زخم به چه معناست؟

کوتریزاسیون یا کوتریزاسیون یک تکنیک پزشکی است که توسط پزشک یا جراح انجام می شود. در طول عمل، آنها از الکتریسیته یا مواد شیمیایی برای سوزاندن بافت استفاده می کنند تا زخم را ببندند. همچنین ممکن است برای برداشتن بافت‌های مضر انجام شود. سوزاندن زخم چه می کند؟ سوز کردن است که زخم یا برش را با سوزاندن یا انجماد آن، معمولاً با آهن، برق یا مواد شیمیایی داغ ببندید.

او لا لا چه زبانی است؟
ادامه مطلب

او لا لا چه زبانی است؟

کلاسیک فرانسوی بیان نکات استفاده: انگلیسی زبانان احتمالاً بیشتر از هر کسی آن را می گویند، اما oh là là هنوز یک عبارت کلاسیک فرانسوی / تعجب است که برای بیان یک واکنش نسبتاً قوی استفاده می شود. خوب یا بد: هیجان، شگفتی، ناامیدی و غیره. اوه لا لا !

آیا اطلاعات غلط پیشوندی دارد؟
ادامه مطلب

آیا اطلاعات غلط پیشوندی دارد؟

اطلاعات نادرست برای اولین بار در اواخر دهه 1500 ثبت شد، و اطلاعات را با پیشوند mis-، به معنای "اشتباه" یا "اشتباه" ترکیب می کند. اشتباه، غلط املایی و سوء تفاهم چند نمونه از سایر کلمات رایج به جز اطلاعات غلط هستند که از mis- به معنای "