2024 نویسنده: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-13 00:06
در هر 1 ساندویچ: 590 کالری؛ 13 گرم چربی نشسته (65% DV)؛ 1700 سدیم (74% DV)؛ 6 گرم قند کل.
یک زیر ایتالیایی چند کالری دارد؟
اما، مانند بسیاری از چیزهایی که خارج از جدول خوشمزه هستند، هوگی ها سالم ترین چیزها در منو نیستند. در واقع، یک هوگی کلاسیک ایتالیایی تقریباً: 700 کالری دارد.
یک ساب 6 اینچی چند کالری دارد؟
به کشف طعم ها و طعم های مختلف در منوی ما ادامه دهید. همه زیربناها، نان‌های مسطح و سالادهای استاندارد Subway® شش اینچی دارای 600 کالری یا کمتر هستند و بسیاری از طیف ما شامل بسیاری از سالادها و هر چیزی در محدوده کم‌چرب کمتر از 400 کالری است.
آیا زیرمجموعه های ایتالیایی سالم هستند؟
ایتالیایی. شاپیرو می‌گوید: «تنها خاصیت نجات‌بخش وجود روغن زیتون، ادویه‌ها و سبزیجات است. اما پنیر و انواع مختلف گوشت فرآوری شده نمی توانند برنده شوند. " فقط سالامی سالم وجود ندارد."
چقدر کالری باید بخورم تا وزنم را حفظ کنم؟
به عنوان یک راهنما، مردان به حدود 2، 500 کیلوکالری (10، 500 کیلوژول)در روز برای حفظ وزن بدنی سالم نیاز دارند، و زنان به حدود 2000 کیلو کالری در روز نیاز دارند (8 ، 400 کیلوژول).
توصیه شده:
یک کوکی شکلاتی چیپسی چند کالری دارد؟
کوکی چیپسی شکلاتی یک بیسکویت قطره ای است که دارای چیپس های شکلاتی یا لقمه های شکلاتی به عنوان ماده متمایز کننده آن است. کوکی‌های چیپسی شکلاتی در ایالات متحده آمریکا در حدود سال 1938 به وجود آمدند، زمانی که روث گریوز ویکفیلد یک تخته شکلات نیمه شیرین نستله را خرد کرد و شکلات خرد شده را به دستور پخت کوکی اضافه کرد.
یک شات انگور چند کالری دارد؟
انگور میوه ای است که از نظر گیاه شناسی نوعی توت از درختان انگور چوبی برگریز از جنس گیاه گلدار Vitis است. انگور را می توان به صورت تازه به عنوان انگور رومیزی مصرف کرد که برای تهیه شراب، مربا، آب انگور، ژله، عصاره هسته انگور، سرکه و روغن هسته انگور استفاده می شود، یا به صورت خشک شده به عنوان کشمش، مویز و سلطانی استفاده می شود.
یک تکه گوشت خوک چند کالری دارد؟
کاله خوک، مانند سایر تکه های گوشت، برش کمری است که عمود بر ستون فقرات خوک گرفته می شود و معمولاً یک دنده یا بخشی از مهره است. تکه های گوشت خوک فرآوری نشده و لاغرتر از سایر برش ها هستند. ریز خرد شده معمولاً به صورت تکی سرو می شود. گوشت خوک یکی از رایج ترین گوشت های مصرفی در جهان است.
هر دوتایی چند کالری دارد؟
Twix یک شکلات نان کوتاه کاراملی است که توسط Mars, Inc. ساخته شده است و از یک بیسکویت تشکیل شده است که با سایر روکش ها و روکش های شیرینی پزی استفاده می شود. Twix با یک، دو یا چهار میله در یک بسته بندی بسته بندی شده است، شعار جدید Twix "هر دو را امتحان کنید.
عسل چند کالری دارد؟
عسل یک ماده غذایی شیرین و چسبناک است که توسط زنبورهای عسل و برخی حشرات مرتبط مانند زنبورهای بدون نیش ساخته می شود. زنبورها از ترشحات قندی گیاهان یا ترشحات سایر حشرات، با برگشت، فعالیت آنزیمی و تبخیر آب، عسل تولید می کنند. آیا عسل برای کاهش وزن مفید است؟ کمک کاهش وزن:
