چرا مقایسه خود با دیگران بد است؟

فهرست مطالب:

چرا مقایسه خود با دیگران بد است؟
چرا مقایسه خود با دیگران بد است؟
Anonim

تحقیقات نشان داده است که مقایسه احساس حسادت

، اعتماد به نفس پایین و افسردگی و همچنین توانایی ما برای اعتماد به دیگران را به خطر می اندازد. … وقتی مقایسه شما را به سمت پایین آوردن ارزش خود یا دیگران سوق می دهد، وارد قلمرو خطرناکی شده اید.

خطر مقایسه چیست؟

بیشتر مقایسه ها خطرناک تلقی می شوند. تنها مقایسه‌هایی که سالم تلقی می‌شوند، آنهایی هستند که به شما انگیزه می‌دهند تا در زندگی‌تان تغییری برای بهتر شدن ایجاد کنید. به غیر از این، بیشتر مقایسه‌ها به سلامت روانی مثبت ما آسیب می‌زند.

چگونه مقایسه خود با دیگران به شخصیت شما آسیب می رساند؟

اما، عمل سمی مقایسه کردن خود با دیگران، برکات شما را از دست می دهد: از بین بردن اعتماد به نفس و عزت نفس. … دامن زدن به ناامنی ها و مسائل مربوط به اعتماد به نفس پایین شما. به روحیه شما آسیب می رساند و شما را ناامید می کند.

آیا هرگز اشکالی ندارد که خودمان را با دیگران مقایسه کنیم؟

مقایسه بخشی طبیعی از شناخت انسان است و می تواند برای روند بهبود خود مفید باشد. وقتی خودمان را با دیگران مقایسه می‌کنیم، اطلاعاتی درباره آنچه می‌خواهیم و جایی که می‌خواهیم باشیم به دست می‌آوریم، و بازخورد ارزشمندی درباره نحوه اندازه‌گیری دریافت می‌کنیم. با این حال، آنها همچنین می توانند دردهای روانی زیادی برای ما ایجاد کنند.

کتاب مقدس در مورد مقایسه چه می گوید؟

1 قرنتیان 4:7

وقتی خودمان را با دیگران مقایسه می کنیم، با برنامه های آنها موافقیم.دشمن برای زندگی ما مقایسه دزد شادی و برانکارد حقیقت است. مقایسه می‌گوید: «من برای انجام وظیفه‌ای که دارم مجهز نیستم.» حقیقت این است که خدا هر آنچه را که برای برنامه هایی که پیش روی من گذاشته است به من داده است.

توصیه شده:

مقالات جالب
آیا Sainsburys مقداری کتاب نام می فروشد؟
ادامه مطلب

آیا Sainsburys مقداری کتاب نام می فروشد؟

Kate Allinson & Kay Featherstone - Pinch of Nom: Everyday Light | Sainsbury's. آیا تسکو مقداری از کتاب NOM را می فروشد؟ Pinch Of Nom Quick & Easy Kay Featherstone - Tesco Groceries. آیا بخش جدیدی از کتاب NOM منتشر شده است؟ ما بسیار هیجان زده هستیم که Pinch of Nom:

آیا کاکتوس با جوانه زدن تکثیر می شود؟
ادامه مطلب

آیا کاکتوس با جوانه زدن تکثیر می شود؟

برخی کاکتوس‌ها می‌توانند با جواندن تولید مثل کنند. این نوع کاکتوس ها در صورت جدا شدن از گیاه اصلی زنده می مانند. آنها ریشه می گیرند و فرآیند جوانه زدن را به عنوان گیاه اصلی آغاز می کنند. کاکتوس چگونه تولید مثل می کند؟ برای اینکه کاکتوس بتواند تولید مثل کند، گرده آن باید یک سلول تخم در قسمت ماده گیاه را بارور کند.

آیا هک تیت اوول را کشت؟
ادامه مطلب

آیا هک تیت اوول را کشت؟

رمان پس از حمله باب ایول به پیشاهنگ و جم و بو رادلی بو رادلی آرتور "بو" رادلی یک گوشه نشین که هرگز پا را بیرون از خانه اش نمی گذارد به پایان می رسد. ، بو بر تصورات جم، پیشاهنگ و دیل مسلط است. او نمادی قدرتمند از خوبی است که در یک کفن اولیه از خزنده پوشانده شده است، هدایای کمی برای Scout و Jem باقی می گذارد و در یک لحظه مناسب برای نجات بچه ها ظاهر می شود.