ممکن است آن را اینگونه توصیف کنید که احساس تنگی در قفسه سینه داریدیا نمی توانید نفس عمیق بکشید. تنگی نفس اغلب نشانه مشکلات قلبی و ریوی است. اما همچنین می تواند نشانه ای از شرایط دیگر مانند آسم، آلرژی یا اضطراب باشد. ورزش شدید یا سرماخوردگی نیز می تواند باعث تنگی نفس شما شود.
چرا نمی توانم ناگهان نفس بکشم؟
مشکلی در ریه ها یا راه های هوایی شما
تنگی نفس ناگهانی می تواند حمله آسم باشد. این به این معنی است که راه های هوایی شما باریک شده است و خلط بیشتری تولید می کنید (مخاط چسبنده) که باعث خس خس و سرفه می شود. شما احساس تنگی نفس خواهید داشت زیرا حرکت هوا به داخل و خارج از مجاری تنفسی شما دشوار است.
وقتی در نفس کشیدن مشکل دارید به چه معناست؟
بیشتر موارد تنگی نفس ناشی از. قلب و ریه های شما در انتقال اکسیژن به بافت ها و حذف دی اکسید کربن نقش دارند و مشکلات هر یک از این فرآیندها بر تنفس شما تأثیر می گذارد.
چرا احساس می کنم که باید همیشه نفس عمیق بکشم؟
آه بیش از حد ممکن است نشانه ای از یک بیماری زمینه ای باشد. مثالها میتواند شامل افزایش سطح استرس، اضطراب یا افسردگی کنترلنشده، یا یک وضعیت تنفسی باشد. اگر متوجه افزایش آه کشیدن همراه با تنگی نفس یا علائم اضطراب یا افسردگی شدید، به پزشک مراجعه کنید.
چطوراحساس تنگی نفس دارید؟
تنگی نفس در قفسه سینه شما احساس می شود و می تواند به صورت زیر ظاهر شود: مشکل در نفس کشیدن . احساس نیاز به تنفس سریع یا عمیق . احساس نمی کنید که نمی توانید یک نفس کامل و عمیق بکشید.