خط آخر. اکثر افراد می توانند با خیال راحت آب سفت یا نرم بدون عوارض جانبی بنوشند. سطوح بالای سدیم در آب نرم ممکن است برای برخی افراد نگران کننده باشد، اما می توان آن را با یک سیستم نرم کننده مبتنی بر پتاسیم مدیریت کرد.
چرا آب نرم برای نوشیدن مناسب نیست؟
در آب نرم شده، سطح سدیمافزایش می یابد. سدیم با نمک (کلرید سدیم) یکی نیست. بازرسی آب آشامیدنی (DWI) می گوید که آب با محتوای سدیم تا 200ppm برای نوشیدن بی خطر است. بعید است که نسخه نرم شده بیشتر از این مقدار باشد، مگر اینکه شروع آب شما بسیار سخت باشد.
آیا نوشیدن آب نرم برای سلامتی مضر است؟
آب نرم همچنین برای بیشتر انسان های سالم نوشیدنی بسیار ایمن است. مردم معمولاً نگران سطوح بالای سدیم مشخصه آب نرم هستند. در واقع، آب نرم فقط کمی بیشتر سدیم دارد و به سطوح مضر برای بزرگسالان سالم نزدیک نمی شود.
آیا نوشیدن آب سفت بهتر است یا نرم؟
نوشیدن آب سخت در مقابل آب نرم، خطری برای سلامتی ندارد. … آب سخت می تواند طعم بهتری داشته باشد، همچنین. با این حال، آب نرم برای کسانی که مشکلات قلبی یا گردش خون دارند، یا افرادی که ممکن است رژیم غذایی کم سدیم داشته باشند، پیشنهاد نمی شود. در فرآیند نرم شدن، با حذف مواد معدنی، میزان سدیم افزایش می یابد.
آیا نوشیدن آب نرم شده می تواند شما را بیمار کند؟
برای بیشتر بزرگسالان سالم، مقدار سدیم اضافه شده به آب لوله کشی با نرم شدن برابر است.بسیار کوچک برای مضر بودن یا ایجاد هرگونه نگرانی برای سلامتی. نوشیدنی آن بی خطر است و روش را تغییر نمی دهد طعم آب را تغییر نمی دهد.
