آرتریت (التهاب یک یا چند مفصل) علت اصلی درد دست است. این می تواند در هر جایی از بدن رخ دهد، اما به ویژه در دست ها و مچ دست شایع است. بیش از 100 نوع مختلف آرتریت وجود دارد، اما شایع ترین آنها آرتروز و آرتریت روماتوئید است.
وقتی بالای دستت درد می کند چه کار می کنی؟
دیگر درمان های خانگی برای درد دست و مچ دست عبارتند از:
- ماساژ. سعی کنید ناحیه دردناک و عضلات اطراف را ماساژ دهید. …
- گرما. برخی از دردها به خوبی به گرما پاسخ می دهند. …
- داروهای OTC. مصرف داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن می تواند به کاهش درد و التهاب ناشی از شرایط مختلف کمک کند.
چرا تاندون های بالای دستم درد می کند؟
تاندونیت و بورسیت دست و مچ علل
علت تاندونیت و تنوسینوویت اغلب ناشناخته است، اما اغلب به دلیل كشش، استفاده بیش از حد، آسیب یا حركات مكرر ایجاد می شوند.. تاندونیت همچنین ممکن است با شرایطی مانند دیابت، نقرس، آرتریت روماتوئید، مشکلات تیروئید یا عفونت مرتبط باشد.
چرا وقتی مچ دستم را خم می کنم بالای دستم درد می کند؟
سندرم تونل کارپال: سندرم تونل کارپال با افزایش فشار بر روی عصب میانیهنگام عبور از مسیری در سمت کف مچ ایجاد می شود. این افزایش فشار باعث درد می شود. در بیشتر موارد، سندرم تونل کارپال نوعی آسیب ناشی از استفاده بیش از حد است.
می توانمآیا تاندونیت بالای دست خود دارید؟
تاندونیت اکستانسور در دست شما باعث درد و سفتی در بالای دست می شود، اغلب در اطراف مچ دست. همچنین ممکن است در این ناحیه احساس بی حسی یا گزگز داشته باشید.
Fix Wrist Pain with Decompression & 3 Stretches
