2024 نویسنده: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-13 00:06
پیامدهای اهداف غیرواقعی قابل توجه است. نرسیدن به اهداف منجر به احساسات منفی می شود: ناامیدی، ناامیدی و احساس شکست. همچنین باعث می‌شود شما را ترک کنید، حتی کمتر سالم باشید و ادعا کنید که ژنتیک شما موفقیت را غیرممکن می‌کند.
چه نوع اهدافی غیر واقعی هستند؟
در اینجا چند نمونه از اهداف غیر واقعی آورده شده است:
- هدف مالی - کسب یک میلیون دلار در سال.
- هدف کاهش وزن – سوزاندن سریع چربی از طریق ورزش.
- هدف تجاری - ایجاد یک کسب و کار چند میلیون دلاری در یک سال.
- هدف ورزشی - دویدن سریعتر از یوسین بولت یا بازی در NBA.
تعیین اهداف غیر واقعی چیست؟
وقتی اهداف "غیر واقعی" تعیین می کنید، متوجه خواهید شد که اگر استراتژی های خلاقانه ای ارائه نکنید، به آنها نخواهید رسید. این اهداف از شما می‌خواهد که استراتژی‌های سنجیده‌ای داشته باشید، از این رو، از شما می‌خواهد که غیرمتعارف فکر کنید و فراتر از باورهای خود فکر کنید. آنها به شما نیاز دارند که خارج از چارچوب فکر کنید.
آیا اهداف غیر واقعی دارم؟
این علائم کلیدی می توانند به شما کمک کنند الگوهای انتظارات غیر واقعی را بشناسید: وقتی همه چیز طبق برنامه پیش نمی رود یا روال عادی شما کمی منحرف می شود، احساس استرس و ناراحتی می کنید. در خود و دیگران چیزهای زیادی برای انتقاد پیدا می کنید. شما روی جزئیات کوچک تمرکز می کنید و آن را بسیار مهم می دانید که همه چیز را درست انجام دهید.
چطوری؟اهداف غیر واقعی تعیین کنید و به آنها برسید؟
5 قدم "آسان" برای تحقق هدف غیرواقعی خود
- واقعاً بزرگ فکر کنید. اگر اجازه داشته باشم، گزیده ای از هفته کاری 4 ساعته تیم فریس، که به طور کامل «بزرگ فکر کردن» را خلاصه می کند: …
- بپرسید: آیا عمل از آن سرچشمه می گیرد؟ باید. …
- به خودتان زمان بدهید. …
- ایجاد پاسخگویی گسترده. …
- دست به کار شوید.
توصیه شده:
آیا اهداف دارای سهمیه ایالتی هستند؟
ما می خواهیم روشن کنیم که به جز JIPMER هیچ رزرو سهمیه ایالتی در AIIMS وجود ندارد. آیا AIIMS در NEET 2020 سهمیه ایالتی خواهد داشت؟ امتحانات پزشکی AIMS و JIPMER mbbs امسال لغو شد. پذیرش mbbs در AIIMS و JIPMER از طریق نمره خالص 2020 خواهد بود.
کدام اهداف بسیار قابل دستیابی هستند؟
هشت هدف عمده سازمان ملل متحد (UN) که باید به طور کامل توسط کشورهای عضو سازمان ملل متحد مانند فیلیپین محقق شود، ریشه کن کردن فقر شدید و گرسنگی است. دستیابی به آموزش ابتدایی همگانی؛ ترویج برابری جنسیتی و توانمندسازی زنان؛ کاهش مرگ و میر کودکان؛ بهبود سلامت مادر؛ مبارزه با HIV/AIDS، مالاریا، … اهداف توسعه هزاره بسیار قابل دستیابی چیست؟ اهداف توسعه هزاره هشت حوزه کلیدی را هدف قرار داده است - فقر، آموزش، برابری جنسیتی، مرگ و میر کودکان، سلامت مادران، بیماری، محیط زیست و مشا
آیا اهداف بلند مدت هستند؟
اهداف بلندمدت دستاوردهای بزرگی هستند که می خواهید در یک دوره چند هفته یا سال به آنها برسید. تعیین یک هدف بلند مدت به شما نمی گوید که چگونه ادامه دهید. به شما می گوید که می خواهید به کجا برسید. آیا اهداف کوتاه مدت هستند یا بلندمدت؟ تفاوت بین اهداف کوتاه مدت، میان مدت و بلندمدت، چارچوب زمانی هر یک است، و پیامد آن بر ماهیت اهداف است.
آیا برخوردهای غیر کشسان واقعی هستند؟
در دنیای واقعی بیشتر برخوردها در بین کاملاً الاستیک و کاملاً غیرکشسان هستند. توپی که از ارتفاع h بالای یک سطح رها می شود، بسته به میزان سفت بودن توپ، معمولاً به ارتفاعی کمتر از h برمی گردد. چنین برخوردهایی را به سادگی برخوردهای غیر کشسان می نامند.
آیا استانداردهای زیبایی غیر واقعی هستند؟
به طور خاص، مردان و زنان به دلیل استانداردهای زیبایی غیرواقعی تعیین شده توسط آنچه در رسانه های اجتماعی می بینند، خود را درگیر مسائل هویتی می دانند. بسیاری از آنها مشکلات جدی سلامت روانی، مسائل هویتی و حتی بدشکلی بدن را در تلاش برای تقلید از استانداردهای زیبایی که به سادگی دست نیافتنی هستند، ایجاد کرده اند.
