دانه های شنبلیله (Trigonella foenum-graecum L.) در طب سنتی به عنوان ضد باکتری، محرک معده، ضد دیابت و کهکشان زا استفاده می شود، همچنین از
برای مبارزه با بی اشتهایی استفاده می شود..
شنبلیله برای ماده ها چه می کند؟
هم مردان و هم زنان از شنبلیله برای بهبود میل جنسی استفاده می کنند. زنانی که در دوران شیردهی هستند، گاهی از شنبلیله برای افزایش جریان شیر استفاده می کنند. شنبلیله گاهی اوقات به عنوان ضماد استفاده می شود.
فواید شنبلیله چیست؟
بر اساس شواهد موجود، شنبلیله دارای فواید کاهش سطح قند خون، افزایش تستوسترون و افزایش تولید شیر در مادران شیرده است. شنبلیله همچنین ممکن است سطح کلسترول را کاهش دهد، التهاب را کاهش دهد و به کنترل اشتها کمک کند، اما تحقیقات بیشتری در این زمینه ها مورد نیاز است.
هدف از قرص شنبلیله چیست؟
عصاره دانه شنبلیله به شکل قرص به عنوان مکمل استفاده می شود و از دانه ها برای تهیه یک چای دارویی استفاده می شود. فواید شنبلیله برای سلامتی شامل کاهش قند خون برای دیابت و پیش دیابت، افزایش شیردهی در دوران شیردهی، تسکین دردهای قاعدگی و افزایش سطح تستوسترون است.
اگر مردی شنبلیله بخورد چه اتفاقی می افتد؟
محققان دریافتند مردانی که شنبلیله مصرف می کنند میل جنسی آنها را حداقل تا یک چهارم افزایش می دهد. در طول قرن ها، غذاهایی مانند مارچوبه، بادام و موز نامیده شده استداروهای مقوی جنسی، اما تعداد کمی از آنها از سختی مطالعات بالینی جان سالم به در برده اند. شنبلیله اکنون می تواند به خود ببالد.
