نوسانات در گلوکز خون می تواند منجر به تغییرات سریع خلق و خوی ، از جمله خلق و خوی ضعیف و تحریک پذیری شود. این امر به ویژه در دوره های هیپوگلیسمی، که در طی آن سطح قند خون به زیر 70 میلی گرم در دسی لیتر (میلی گرم در دسی لیتر) کاهش می یابد، صادق است.
آیا قند خون پایین می تواند باعث مشکلات خشم شود؟
بی ثباتی عاطفی
نوسانات خلقی و دوره‌های هیجانی ناگهانی که در رفتار عادی شما معمول نیست، از جمله علائم عصبی هیپوگلیسمی هستند و می‌توانند شامل تحریک‌پذیری، لجبازی و احساسات باشند. افسردگی، طبق تحقیقات.
چرا قند خون پایین باعث تحریک پذیری می شود؟
دلیلی وجود دارد: مغز شما !اگر گلوکز کافی برای "تغذیه مغزتان" ندارید، مغز شما می تواند "هیجان" کند.. حتی اگر به نظر می رسد که شما بیش از حد احساساتی هستید، این واقعا یک پاسخ فیزیکی به BG پایین (هیپوگلیسمی) است. برای تجربه این مورد، لازم نیست از یک عدد خاص مانند 70 میلی گرم در دسی لیتر باشید.
آیا افسردگی از علائم قند خون پایین است؟
وقتی میزان قند خون برای تامین انرژی فعالیت های بدن کافی نباشد، هیپوگلیسمی رخ می دهد. در حالی که این وضعیت به‌عنوان علت افسردگی در سراسر جهان پذیرفته شده است، حتی افراد شکاک هم موافق هستند که هیپوگلیسمی می‌تواند باعث ضعف ، کسلی ذهنی، گیجی و خستگی شود.
آیا قند خون پایین می تواند شما را به گریه بیاندازد؟
وقتی سطح قند خون در طول شب کاهش می یابد، ممکن است کابوس ببینید، گریه کنیددر هنگام خواب، یا سایر اختلالات خواب. فقدان هماهنگی، لرز، پوست لطیف، و تعریق ممکن است با قند خون پایین اتفاق بیفتد. سوزن سوزن شدن یا بی حسی دهان از دیگر عوارضی است که ممکن است ایجاد شود.
