سندرم کمپارتمان قدامی باعث درد در جلوی ساق پا می شود. معمولاً به عنوان درد دردناک، سفت، گرفتگی یا فشردن توصیف می شود. درد معمولاً در حین ورزش رخ می دهد و تا زمانی که ورزش را متوقف نکنید از بین نمی رود.
چرا سندرم کمپارتمان قدامی شایع است؟
سندرم کمپارتمان نشان دهنده عدم تطابق بین فشار محفظه و جریان خون شریانی است که منجر به ایسکمی بافتی می شود. شکستگی تروماتیک تیبیا معمولاً باعث سندرم کمپارتمان حاد قدامی ساق پا می شود، اگرچه دلایل زیادی وجود دارد.
چگونه سندرم کمپارتمان قدامی را رفع می کنید؟
متاسفانه، اگر می خواهید تمرین را در همان سطح قبل از آسیب خود ادامه دهید، تنها یک درمان به خوبی آزمایش شده برای سندرم کمپارتمان در دوندگان وجود دارد، جراحی. این روش که fasciotomy نامیده می شود، شامل ایجاد شکاف هایی در محفظه های پایین پای شما است تا فضایی را برای آنها ایجاد کنید تا در حین ورزش گسترش پیدا کنند.
دو نوع سندرم کمپارتمان چیست؟
دو نوع اصلی از سندرم کمپارتمان وجود دارد: سندرم کمپارتمان حاد و سندرم کمپارتمان مزمن (همچنین تحت فشار نامیده می شود).
سندرم کمپارتمان قدامی تیبیا چگونه درمان می شود؟
درمان موفقیت آمیز ممکن است شامل تکنیک تمرینی مناسب (پوشیدن کفش خوب، دویدن بر روی سطح صاف، بدون تپه زیاد یا کار با سرعت)، تمرینات کششی و تمرینات تقویتی باشد.برای ماهیچه‌های کمپارتمان قدامی، درمان فیزیوتراپی شامل طیف وسیعی از روش‌ها و درمان یخ در خانه.
