2024 نویسنده: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-13 00:06
وقتی به اندازه کافی نور خورشید دریافت نمی کنید، می تواند میزان سروتونین تولیدی بدن را کاهش دهد که می تواند بر خلق و خوی شما تأثیر منفی بگذارد. روزهای غم انگیز می توانند بر سطح ملاتونیندر بدن ما ویران کنند و برای برخی افراد بیدار شدن در آن صبح های تاریک دشوارتر می شود.
چرا آب و هوا اینقدر بر روحیه من تأثیر می گذارد؟
این به این دلیل است که هورمون سروتونین، هورمون مغزی مرتبط با افزایش خلق و خو، با قرار گرفتن در معرض نور شدید افزایش می یابد و با کاهش قرار گرفتن در معرض نور خورشید کاهش می یابد. در تابستان این اختلال فقط با نور خورشیددرمان می شود، و بنابراین آب و هوا بر خلق و خوی شما تأثیر می گذارد.
آب و هوای بد چگونه بر خلق و خوی افراد تأثیر می گذارد؟
جنبه های آب و هوا فراتر از گرما و آفتاب نیز نشان داده شده است که بر خلق و خوی تأثیر می گذارد. رطوبت باعث خستگی و عصبانیت بیشتر افراد می شود. نوسانات فشار هوا می تواند خلق و خوی را تغییر دهد و باعث سردرد شود، برخی از مطالعات ارتباط بین فشار پایین و خودکشی را پیدا می کنند.
چرا هوای تاریک شما را افسرده می کند؟
روزهای بارانی و افسردگی فصلی
روزهای بارانی اغلب به افسردگی و غم و اندوه کمک می کنند. این به دلیل افت سطح سروتونین ناشی از کمبود نور خورشید است. کاهش سطح سروتونین همچنین به میل به غذا برای غذاهای راحت و کربوهیدرات ها کمک می کند زیرا سطح سروتونین را افزایش می دهند.
آیا آب و هوای بد بر سلامت روان تأثیر می گذارد؟
تغییر آب و هوا و بلایای مربوطه باعث می شودپاسخ های مرتبط با اضطراب و همچنین اختلالات مزمن و شدید سلامت روان. سیل و خشکسالی های طولانی مدت با افزایش سطح اضطراب، افسردگی و اختلالات استرس پس از سانحه مرتبط است.
توصیه شده:
آیا کرایوسرجری می تواند بر پریود شما تأثیر بگذارد؟
چه احساسی خواهم داشت؟ کرایوتراپی دهانه رحم یک روش نسبتاً بدون درد است. برخی از افراد گرفتگی هایی مانند دردهای قاعدگی را تجربه می کنند، اما معمولاً شدید نیست. آیا هنوز هم می توانید بعد از کرایوتراپی باردار شوید؟ کرایوتراپی نباید بر توانایی شما برای باردار شدن در آینده تأثیر بگذارد، مگر اینکه عارضه بسیار نادری رخ دهد.
آیا اقتصاد می تواند بر تورم تأثیر بگذارد؟
تورم افزایش مستمر در سطح کلی قیمت است. تورم متوسط با رشد اقتصادی همراه است، در حالی که تورم بالا می تواند نشان دهنده گرمای بیش از حد اقتصاد باشد. با رشد اقتصاد، مشاغل و مصرف کنندگان پول بیشتری را برای کالاها و خدمات خرج می کنند. در نتیجه، نرخ تورم افزایش می یابد.
آیا ارتفاع می تواند بر پریود شما تأثیر بگذارد؟
آیا ارتفاع زیاد می تواند بر پریود شما تأثیر بگذارد؟ ارتفاع بالا ممکن است باعث شود که عادت ماهانه شما برای مدت کوتاهی سبکتر شود، همچنین ممکن است فشار هوا در کابین. با این حال، اثرات جت لگ یا استرس به احتمال زیاد تأثیر قابل توجهی دارند. تغییر ارتفاع چگونه بر بدن شما تأثیر می گذارد؟ ارتفاع همچنین می تواند متابولیسم شما را افزایش دهد و در عین حال اشتهای شما را سرکوب کند، به این معنی که باید بیشتر از آنچه که می خواهید برای حفظ تعادل انرژی خنثی غذا بخورید.
آیا لیتیوم می تواند بر کلیه های شما تأثیر بگذارد؟
چگونه لیتیوم باعث آسیب کلیه می شود؟ لیتیوم ممکن است با سلامت کلیه مشکل ایجاد کند. آسیب کلیه ناشی از لیتیوم ممکن است شامل بیماری کلیوی حاد (ناگهانی) یا مزمن (طولانی مدت) و کیست کلیه باشد. میزان آسیب کلیه به مدت زمانی که لیتیوم مصرف کرده اید بستگی دارد.
می توانست تأثیر بگذارد یا تأثیر بگذارد؟
Affected را می توان به عنوان یک فعل زمان گذشته به معنای تحت تأثیر یا تغییر استفاده کرد. همچنین می توان از آن به عنوان صفت برای اشاره به اسمی استفاده کرد که تحت تأثیر قرار گرفته است (قسمت آسیب دیده بدن). Effected یک فعل زمان گذشته است که به معنای به وجود آمدن یا به دست آمدن است.
