آیا کارایی سنجد ثابت شده است؟

2024 نویسنده: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-13 00:06

سؤال: آیا سنجد واقعاً کار می کند؟ پاسخ: مشخص نیست. طرفداران بر این باورند که چای، قرص‌ها و مکمل‌های حاوی سنجد، آنتی‌اکسیدان‌های مورد نیاز را فراهم می‌کنند که پاسخ ایمنی طبیعی بدن را تقویت می‌کند. چند مطالعه نشان می دهد که سنجد ممکن است به کاهش مدت و شدت سرماخوردگی و آنفولانزا کمک کند.

آیا سنجد از نظر علمی ثابت شده است؟

آلدربری برای پیشگیری از COVID-19 ثابت نشده است برخی حتی برای کمک به کاهش اثرات سرطان، افسردگی و اچ آی وی/ایدز به محصولات آقطی اعتماد کرده اند.. در حالی که مردم به این باور رسیده اند که سنجد می تواند از COVID-19 جلوگیری کند، هیچ مطالعه تحقیقاتی منتشر شده ای استفاده از سنجد را برای COVID-19 ارزیابی نکرده است.

آیا سنجد واقعاً برای آنفولانزا موثر است؟

مطالعات نشان می دهد که محصول عصاره سنجد با کیفیت خوب ممکن است در کوتاه کردن مدت زمان و شدت علائم مرتبط با آنفولانزا در صورت مصرف در عرضدر 24 ساعت اول مصرف شود، ممکن است در کوتاه کردن مدت زمان و شدت علائم مرتبط با آنفولانزا بسیار موثر باشد. گرینفیلد گفت علائم.

چه مدت طول می کشد تا سنجد شروع به کار کند؟

مطالعات محدود نشان داده اند که سنجد علائم آنفولانزا مانند تب، سردرد، گلودرد، خستگی، سرفه و بدن درد را کاهش می دهد. به نظر می رسد که فواید آن زمانی که در عرض 24 تا 48 ساعت پس از شروع علائمشروع شود، بیشترین است. یک مطالعه نشان داد که سنجد می تواند طول مدت علائم آنفولانزا را تا بیش از 50٪ کاهش دهد.

اگر قبلاً مریض هستید، سنجد کمک می کند؟

Q:آیا سنجد واقعاً کار می کند؟ پاسخ: مشخص نیست. طرفداران بر این باورند که چای، قرص‌ها و مکمل‌های حاوی سنجد، آنتی‌اکسیدان‌های مورد نیاز را فراهم می‌کنند که پاسخ ایمنی طبیعی بدن را تقویت می‌کند. چند مطالعه نشان می دهد که سنجد ممکن است به کاهش مدت و شدت سرماخوردگی و آنفولانزا کمک کند.