2024 نویسنده: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-13 00:06
لیستریا در بارداری غذاهایی که ممکن است حاوی لیستریا باشند و باید از آنها اجتناب شود عبارتند از: محصولات لبنی پاستوریزه نشده. پنیرهای نرم مانند بری، کامبرت، ریکوتا و فتا تازه، مگر اینکه پخته شوند (پنیر زرد، سفت و پنیر بسته بندی شده ایمن هستند) بستنی نرم و شیک غلیظ.
آیا می توانم در دوران بارداری یک میلک شیک شکلاتی بنوشم؟
کالج آمریکایی متخصصین زنان و زایمان توصیه می کند که زنان باردار مصرف کافئین خود را کمتر از ۲۰۰ میلی گرم (میلی گرم) در روز نگه دارند. اگر نوشیدنی های کافئین دار می نوشید و دوست دارید شکلات بخورید، مراقب باشید که از حد مجاز فراتر نروید.
آیا می توانید در دوران بارداری بستنی مکدونالدز بخورید؟
بستنی نرم و محصولات فرآوری شده باید خوب باشند زیرا با شیر و تخم مرغ پاستوریزه درست می شوند. این بدان معناست که هرگونه خطر مسمومیت غذایی با سالمونلا از بین رفته است.
آیا می توانم در دوران بارداری ناگت مرغ مک دونالد بخورم؟
پرهیز کنید: مک ناگت مرغ – دارای کالری بالا، چربی ناسالم و مقادیر بیش از حد سدیم است. ده قطعه تقریباً نیمی از چربی را دارند که باید در روز بخورید. 20 قطعه تقریباً 1000 کالری دارد.
آیا می توانید هنگام بارداری مترو بخورید؟
رستوران‌هایی مانند Subway توصیه می‌کنند که زنان باردار غذاهای غیر ناهار زیر را مانند کوفته، استیک و پنیر، مرغ سوخاری و ماهی تن مصرف کنند.یک هفته). از خوردن خمیر در یخچال یا اسپری گوشت خودداری کنید.
توصیه شده:
آیا می توانید در دوران بارداری لاگر بنوشید؟
به همین دلیل است که وزارت بهداشت در بریتانیا و کالج آمریکایی متخصصان زنان و زایمان (ACOG) در ایالات متحده به زنان توصیه می کنند که در دوران بارداری الکل ننوشند. بنابراین، در حالی که خطر آسیب در نوشیدن آبجو زیر 0.5٪ ABV بسیار کم است، هنوز هیچ تضمینی وجود ندارد که در بارداری کاملاً ایمن باشد.
آیا می توانید در دوران بارداری توپو چیکو بنوشید؟
هم سلتزر و هم آب گازدار در دوران بارداری بی خطر هستند. حباب‌ها یک زنگ می‌افزایند که ممکن است فقط به رفع حالت تهوع کمک کند. آب معدنی. آب های معدنی به طور کلی بی خطر هستند اما نباید روزانه مصرف شوند. آیا نوشیدنی های یخی گازدار در دوران بارداری بی خطر هستند؟ ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی توصیه می کنند که زنان باردار در صورت امکان از نوشیدنی های گازدار و انرژی زا خودداری کنند، زیرا ممکن است حاوی مقادیر زیادی قند، کافئین، رنگ ها و مواد نگهدارنده باشند.
آیا می توانید در دوران شیردهی شراب بنوشید؟
نخوردن الکل امن ترین گزینه برای مادران شیرده است. به طور کلی، مصرف متوسط الکل توسط مادر شیرده (حداکثر 1 نوشیدنی استاندارد در روز) برای نوزاد مضر نیست، به خصوص اگر مادر حداقل 2 ساعت بعد از یک نوشابه قبل از شیردهی صبر کند. چقدر بعد از یک لیوان شراب می توانم شیر دهم؟ همچنین توصیه می کنند قبل از اینکه به کودک خود شیر دهید، 2 ساعت یا بیشتر بعد از نوشیدن الکل صبر کنید.
آیا ویتامین های دوران بارداری به بارداری کمک می کنند؟
مصرف ویتامین دوران بارداری احتمال بارداری شما را افزایش نمی دهد. این فقط یک افسانه است که ما خوشحالیم که آن را نابود می کنیم. با این حال، ویتامین های دوران بارداری احتمال بارداری سالم را به میزان قابل توجهی افزایش می دهند. آنها به طور قابل توجهی احتمال نقص لوله عصبی را کاهش می دهند.
آیا می توانید در دوران بارداری دمنوش ماگ بنوشید؟
بارداری و شیردهی: اگر باردار هستید استفاده از ماگورت احتمالاً ناامن است. موگورت ممکن است باعث سقط جنین شود زیرا می تواند قاعدگی را شروع کند و همچنین باعث انقباض رحم شود. آیا نوشیدن چای ماگورت بی خطر است؟ گفته شد، ماگ می تواند باعث واکنش های آلرژیک مشابه واکنش های مربوط به راگوسیا شود.
