2024 نویسنده: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-13 00:06
هیچ دارویی یا روشی وجود ندارد که درمان کند علل آئروفاژی آئروفاژی. آئروفاژی با جویدن آدامس، سیگار کشیدن، نوشیدن نوشابه های گازدار، غذا خوردن خیلی سریع، اضطراب، فشار مثبت مداوم بالای راه هوایی و پوشیدن پروتزهای لق همراه است. https://en.wikipedia.org › wiki › Aerophagia
Aerophagia - ویکی پدیا
، اما اگر در وهله اول رفتاری را تغییر دهید که باعث می شود هوای بیشتری ببلعید، ممکن است تسکین پیدا کنید. برای مثال، پزشک شما ممکن است به شما توصیه کند استرس را کاهش دهید تا به دفعات کمتر بلع غذا کمک کنید.
چگونه می توانم بلع بیش از حد را متوقف کنم؟
ممکن است پیشنهادات زیر مفید باشد:
- سعی کنید صاف بنشینید.
- سر خود را بالا نگه دارید تا بزاق به پشت گلوی شما بریزد جایی که بتوان آن را بلعید.
- تلاش آگاهانه برای قورت دادن بزاق اغلب انجام دهید. …
- از غذاهای شیرین پرهیز کنید، زیرا این مواد باعث رشد بزاق می شوند.
چرا نمی توانم بزاق را قورت دهم؟
مشکل در بلع یا پاک کردن بزاق از دهان می‌تواند ناشی از برخی بیماری‌های زمینه‌ای مانند سندرم داون، اوتیسم، ALS، سکته و بیماری پارکینسون باشد. اگر فردی دارای اختلال عملکرد حسی نیز باشد، ممکن است همیشه متوجه نشوند که آب دهانش می‌ریزد.
چگونه می توانم در هنگام عصبی بودن گلپی را متوقف کنم؟
مقابله
- پیدا کردن حواس پرتی: برخی افراد متوجه می شوند که تماشای تلویزیون یا گوش دادن به موسیقی هنگام غذا خوردن باعث حواس پرتی می شود.جویدن و بلعیدن را به تجربه ای با شدت کمتر تبدیل می کند.
- گازهای کوچک بخورید: قورت دادن لقمه های کوچک یا جرعه های کوچک مایع ممکن است راحت تر از وعده های بزرگتر باشد.
چرا وقتی آب می خورم قورت می دهم؟
ظاهرا، سرعت مصرف مایعات، نورون‌های تشنگی را مهار می‌کند، نورون‌هایی که هنگام تشنگی فعال می‌شوند و منجر به احساس سیری می‌شوند. …
توصیه شده:
چگونه دهان بد دهان را متوقف کنیم؟
به بد دهن مقداری بسیار مورد نیاز بازخورد بدهید. توضیح دادن این موضوع به کسی از طریق بازخورد صریح می تواند کمک کننده باشد. رک باشید و اجازه دهید فرد بداند که به عنوان یک فرد منفی شهرت پیدا می کند. نگرانی های خود را در مورد اینکه چگونه منفی ها بر شما و اطرافیان این شخص تأثیر می گذارد به اشتراک بگذارید.
چگونه قیف دهانه رحم را متوقف کنیم؟
درمان یا رویکردهایی برای مدیریت دهانه رحم ناکارآمد دهانه رحم ناکارآمد دهانه رحم ناکارآمد، که به آن نارسایی دهانه رحم نیز گفته می شود، زمانی رخ می دهد که بافت ضعیف دهانه رحم باعث زایمان یا از دست دادن زودرس شود یا به آن کمک کند. یک بارداری سالم قبل از بارداری، دهانه رحم شما - قسمت پایینی رحم که به واژن باز می شود - به طور معمول بسته و سفت است.
چگونه خواب آلودگی ناشی از دارو را متوقف کنیم؟
اگر دارویی مصرف می کنید که باعث خواب آلودگی می شود، پزشک ممکن است به جای آن داروی دیگری را امتحان کنید. آنها همچنین ممکن است تغییرات خاصی در سبک زندگی را پیشنهاد کنند، مانند زودتر رفتن به رختخواب برای تلاش برای خواب بیشتر در شب، و حذف مصرف الکل و کافئین.
چگونه درخواست های پستی از موسسات خیریه را متوقف کنیم؟
چگونه صندوق پستی خود را مدیریت کنید به موسسات خیریه با تعهد ثابت شده به حفظ حریم خصوصی اهداکنندگان کمک کنید (در رتبه‌بندی A&T ما به دنبال معیار حریم خصوصی اهداکننده باشید). … از دادن کمک های کوچک به بسیاری از موسسات خیریه خودداری کنید.
چگونه حملات سرفه را متوقف کنیم؟
چگونه سرفه را متوقف کنیم نوشیدن مقدار زیادی آب. نوشیدن آب داغ با عسل. مصرف داروهای سرفه بدون نسخه (OTC). دوش گرفتن با بخار. استفاده از مرطوب کننده در خانه. چه چیزی سرفه را سریع می کشد؟ عسل بخورید. عسل بسیار چسبناک است و مانند قطره سرفه عمل می کند.
