2024 نویسنده: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-13 00:06
تغییرات آب و هوا تقریباً به طور اجتناب ناپذیری باعث تغییرات در فشار جو می شود که می تواند احتمال سردرد و میگرن را افزایش دهد. یک مطالعه در سال 2017 ارتباط مثبتی بین فشار اتمسفر و میزان درد میگرنی که فرد تجربه می‌کند نشان داد.
چه سطحی از فشار هوا باعث سردرد می شود؟
به طور خاص، ما دریافتیم که محدوده از 1003 تا <1007 hPa، یعنی 6-10 hPa کمتر از فشار اتمسفر استاندارد، به احتمال زیاد باعث ایجاد میگرن می شود.
چگونه میگرن فشار هوا را متوقف می کنید؟
نکاتی برای جلوگیری از سردرد فشاری فشارسنج
- هر شب ۷ تا ۸ ساعت بخوابید.
- حداقل هشت لیوان آب در روز بنوشید.
- بیشتر روزهای هفته ورزش کنید.
- رژیم غذایی متعادل داشته باشید و از حذف وعده های غذایی خودداری کنید.
- اگر استرس دارید، تکنیک های آرام سازی را تمرین کنید.
چه چیزی به سردرد فشار هوا کمک می کند؟
برخی از افراد به دلیل تغییر فشار هوا، سردردهای ارتفاعی را تجربه می کنند، مانند هنگام سفر با هواپیما.
درمان
- داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی بدون نسخه (NSAIDs)
- استامینوفن (تیلنول)
- داروهای ضد تهوع.
- داروهایی به نام تریپتان که میگرن و سردردهای خوشه ای را درمان می کند.
چرا هنگام تغییر آب و هوا دچار میگرن می شوم؟
اگر مستعد ابتلا هستیدبا سردرد، می توانید متوجه شوید که آسمان خاکستری، رطوبت بالا، افزایش دما و طوفان همگی می توانند سر درد ایجاد کنند. تصور می شود تغییرات فشاری که باعث تغییرات آب و هوایی می شود باعث تغییرات شیمیایی و الکتریکی در مغز می شود. این اعصاب را تحریک می کند و منجر به سردرد می شود.
توصیه شده:
تغییرات روزانه چگونه بر فشار خون تأثیر می گذارد؟
تغییرات روزانه در BP ارتباط نزدیکی با فعالیت های ذهنی و بدنی دارد. استرس روحی و جسمی باعث افزایش فشار خون در صبح و در طول روز می شود و ممکن است باعث افزایش فشار خون صبح و روز شود. اختلال خواب باعث افزایش فشار خون شبانه می شود و ممکن است باعث عدم غذا خوردن شود.
چگونگی چگونه بر آب و هوا تأثیر می گذارد؟
همانطور که کاهش انحرافکاهش می‌یابد، به تدریج کمک می‌کند فصل‌های ما ملایم‌تر شوند و در نتیجه زمستان‌های گرم‌تر و تابستان‌های خنک‌تر به‌تدریج، در طول زمان، برف و یخ در عرض‌های جغرافیایی بالا اجازه می‌دهد تا در صفحات یخی بزرگ بسازید. چگونه انحراف بر فصول تأثیر می گذارد؟ در دوره های طولانی از زمان زمین شناسی، زاویه انحراف زمین بین 21.
چرا توپوگرافی بر آب و هوا تأثیر می گذارد؟
به طور خاص تر، توپوگرافی به تغییر بارندگی و دما کمک می کند. یک قانون کلی در درک آب و هوا این است که هوای گرم بالا می‌آید و هوای سرد فرو می‌رود. وقتی توپوگرافی وارد عمل می شود، سناریوهای آب و هوا از آن قانون منحرف می شوند. چگونه توپوگرافی بر آب و هوا تأثیر می گذارد؟ توپوگرافی یک منطقه می تواند بر آب و هوا و آب و هوا تأثیر بگذارد.
آیا آلودگی بر آب و هوا تأثیر می گذارد؟
انواع خاصی از آلودگی می توانند در درازمدت بر آب و هوا تأثیر بگذارند. به عنوان مثال، گازهای گلخانه ای (برخی به طور غیرمستقیم ناشی از آلودگی و برخی دیگر نتیجه مستقیم آلودگی هستند) با به دام انداختن انرژی گرمایی خورشید بیش از حد معمول در جو ما عمل می کنند و در نتیجه سیاره را گرم می کنند (گرمایش جهانی).
آیا فشار اتمسفر می تواند بر فشار خون تأثیر بگذارد؟
علاوه بر هوای سرد، فشار خون نیز ممکن است تحت تأثیر تغییر ناگهانی الگوهای آب و هوایی، مانند جبهه آب و هوا یا طوفان قرار گیرد. بدن شما - و عروق خونی - ممکن است به تغییرات ناگهانی در رطوبت، فشار اتمسفر، پوشش ابر یا باد واکنش نشان دهند، تقریباً به همان روشی که به سرما واکنش نشان می دهد.
