هدر دادن بد وقت انجام کارهای بی اهمیت و غیرمولد است. سایر اتلاف وقت بد، فعالیت هایی هستند که در آن چیزی یاد گرفته نمی شود یا زمانی که نباید آن را به تعویق بیندازید. به زبان ساده، اتلاف زمان می تواند زمانی که نیاز به شارژ مجدد دارید مفید باشد.
چرا نباید زمان را تلف کنیم؟
خوب زمان مدیریت نه تنها شما را در انجام کارهایی که باید انجام دهید، نگه می دارد، بلکه هدف مهمتری را نیز دنبال می کند. این شما را آزاد می کند تا به کارهایی که دوست دارید انجام دهید. زمانی که زمان خود را پیگیری و برنامه ریزی می کنید، ممکن است بیشتر بخوابید، زمان بیشتری را با خانواده و دوستان بگذرانید، و زمان بیشتری برای سرگرمی ها داشته باشید.
مضرات اتلاف وقت چیست؟
موانع
اگر می دانید چه کاری باید انجام دهید، از اتلاف وقت در فعالیت های بیکارمتنفرید که منجر به مشاجره و اختلال می شود. به جای اینکه به کارهای بعدی فکر کنید، روی مراحل قبل از کار تمرکز کنید، زیرا همه چیز ممکن است اشتباه پیش برود. این منجر به مشکلات زیادی برای مردم می شود.
تلف کردن زمان چه اثراتی دارد؟
تأثیر کلی این است که ما اغلب آنقدر خسته هستیم که نمی توانیم واقعاً تمرکز کنیم و در نهایت زمان بیشتری را تلف می کنیم. اگر دائماً خسته هستید، در برابر حواس پرتی آسیب پذیرتر هستید و احتمالاً برایتان مشکل است که تمرکز کنید. اگر از نظر ذهنی برای انجام کار خوب آماده نباشید، موفق نخواهید شد.
چرا اتلاف وقت چیز خوبی است؟
اتلاف وقت به شما امکان می دهد در مورد اهداف خود فکر کنید و در صورت لزوم آنها را تغییر دهید. همچنین به شما این امکان را می دهداگر در اهداف خود پیشرفتی ندارید، دوباره روی آنها تمرکز کنید و مسیر خود را تغییر دهید.
