چگونه به بیماری گوارشی مبتلا می شوید؟

فهرست مطالب:

چگونه به بیماری گوارشی مبتلا می شوید؟
چگونه به بیماری گوارشی مبتلا می شوید؟
Anonim

بیماری گوارشی (GI) توسط انواع میکروب ها یا میکروب های بیماری زا ایجاد می شود که می توانند با مصرف غذاها یا نوشیدنی های آلوده، تماس با آب تفریحی آلوده به دست آیند، حیوانات آلوده یا محیط آنها یا افراد آلوده.

علت بیماری گوارشی چیست؟

یبوست، سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، حالت تهوع، مسمومیت غذایی، گاز معده، نفخ، GERD و اسهال نمونه های رایجی هستند. عوامل زیادی ممکن است دستگاه گوارش و تحرک آن (توانایی در حرکت) را بر هم بزند، از جمله: خوردن رژیم غذایی

با فیبر. ورزش کافی ندارید.

چگونه از شر بیماری های گوارشی خلاص می شوید؟

تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند:

  1. غذاهای چرب را کاهش دهید.
  2. از نوشیدنی های گازدار پرهیز کنید.
  3. آهسته بخور و بیاشام.
  4. سیگار را ترک کنید.
  5. آدامس نجوید.
  6. بیشتر ورزش کنید.
  7. از غذاهایی که باعث گاز معده می شوند اجتناب کنید.
  8. از شیرین کننده هایی که باعث ایجاد گاز می شوند مانند فروکتوز و سوربیتول اجتناب کنید.

شایع ترین علائم و نشانه های اختلالات گوارشی چیست؟

شایع ترین علائم و نشانه های اختلالات گوارشی

  • نفخ و گاز اضافی. نفخ می تواند نشانه ای از چندین اختلال گوارشی مانند سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یا عدم تحمل غذایی مانند بیماری سلیاک باشد.
  • یبوست. …
  • اسهال. …
  • سوزش سر دل. …
  • تهوع و استفراغ.…
  • درد شکم.

آیا بیماری های گوارشی قابل انتقال است؟

بله، گاستروانتریت ویروسی مسری است. این بیماری از طریق تماس نزدیک با افراد آلوده (مثلاً از طریق اشتراک غذا، آب یا ظروف غذا خوردن) یا از طریق لمس سطوح آلوده توسط فرد آلوده و سپس لمس دهان فرد منتقل می‌شود.

توصیه شده:

مقالات جالب
آیا کسی می تواند ناامید شود؟
ادامه مطلب

آیا کسی می تواند ناامید شود؟

مطمئن باشید که وجود دارد و یکی از آنها ناامید است. Downcast معمولاً حال و هوای یک فرد را توصیف می کند: دلشکسته، پایین در دهان، پایین در زباله ها، فقط قدیمی. همچنین می تواند به جهتی اشاره داشته باشد که در آن چیزی اشاره شده است - پایین. به عنوان مثال، چشمان شما به سمت پایین خیره شده است.

آیا بدهی کشاورزان در دهه 1920 افزایش یافت؟
ادامه مطلب

آیا بدهی کشاورزان در دهه 1920 افزایش یافت؟

در حالی که اکثر آمریکایی ها در بیشتر دهه 1920 از رفاه نسبی برخوردار بودند، رکود بزرگ برای کشاورز آمریکایی واقعاً پس از جنگ جهانی اول آغاز شد. بیشتر دهه خروشان دهه 20 یک چرخه مستمر بدهی برای کشاورزان آمریکایی بود. کشاورز آمریکایی، ناشی از کاهش قیمت مزارع و نیاز به خرید ماشین آلات گران قیمت.

چرا بدهی ارزان تر از سهام است؟
ادامه مطلب

چرا بدهی ارزان تر از سهام است؟

بدهی ارزان‌تر از حقوق صاحبان سهام است زیرا سود پرداختی به بدهی قابل کسر مالیات است، و بازده مورد انتظار وام دهندگان کمتر از بازده سرمایه‌گذاران سهام (سهامداران) است. ریسک و بازده بالقوه بدهی هر دو کمتر است. چرا بدهی بهتر از حقوق صاحبان سهام است؟ تامین مالی بدهی شامل استقراض پول است در حالی که تامین مالی سهام شامل فروش بخشی از سهام شرکت است.