6 روش قدرتمند برای کمک به شما در به یاد آوردن مطالبی که مطالعه می کنید
- تکرار با فاصله. مطالب را بارها و بارها در فواصل زمانی افزایشی مرور کنید. …
- تکرار فعال. …
- یادداشت برداری مستقیم. …
- خواندن روی کاغذ. …
- خواب و ورزش. …
- از ساعت گوجه فرنگی ایتالیایی استفاده کنید.
چگونه می توانم یادداشت ها را به سرعت حفظ کنم؟
چگونه بیشتر و سریعتر از افراد دیگر حفظ کنیم
- آماده کنید. …
- آنچه را که حفظ می کنید ضبط کنید. …
- همه چیز را بنویسید. …
- یادداشت های خود را بخش کنید. …
- از تکنیک قصر حافظه استفاده کنید. …
- تکرار را برای حفظ تجمعی اعمال کنید. …
- آن را به کسی بیاموزید. …
- به طور مداوم به ضبط‌ها گوش دهید.
چگونه می توانم یادداشت های مطالعه ام را به خاطر بسپارم؟
این نکات حفظ کردنی را برای دانش آموزان امتحان کنید که به شما کمک می کند ذهن خود را تمرین دهید و یادآوری را بهبود ببخشید
- فضای خود را سازماندهی کنید.
- اطلاعات را تجسم کنید.
- از کلمات اختصاری و یادداشت استفاده کنید.
- از پیوندهای نام تصویر استفاده کنید.
- از تکنیک زنجیرزنی استفاده کنید.
- با انجام دادن بیاموزید.
- در مکان های مختلف مطالعه کنید.
- بازبینی مطالب.
موثرترین راه برای حفظ کردن چیست؟
نکات مطالعه: 5 تکنیک برتر حفظ کردن
- معنادار بودن را به چیزها اختصاص دهید. …
- عمومی و خاص را بعداً بیاموزید. …
- با صدای بلند تلاوت کنیدبه قول خودتان تا زمانی که نیازی به رجوع به یادداشت های خود نداشته باشید.
- به دیگران بیاموزید. …
- از دستگاه های حافظه استفاده کنید.
3 استراتژی حافظه چیست؟
مشخص شده است
تمرین بیشترین استفاده را دارد و پس از آن تصویرسازی ذهنی تصویرسازی ذهنی، تفصیل، یادگاری، و سازمان است. مطالعه قبلی همچنین نشان داد که تمرین استراتژی حافظه است که اغلب معلمان به دانش آموزان خود آموزش می دهند (مولی و همکاران، 1992).
