2024 نویسنده: Elizabeth Oswald | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-13 00:06
پتویی که به خوبی دور بدن کودک پیچیده شده باشد، می تواند شبیه رحم مادر باشد و به آرامش نوزاد تازه متولد شده شما کمک کند. آکادمی اطفال آمریکا (AAP) می گوید که اگر به درستی انجام شود، قنداق کردن می تواند یک تکنیک موثر برای کمک به آرام کردن نوزادان و بهبود خواب باشد..
آیا قنداق کردن نوزاد به خواب آنها کمک می کند؟
قنداق کردن می تواند به کودک شما کمک کند در طول روز و شب راحت تر بخوابد. اگر ساعت‌ها او را در یک پتوی کوچک بوریتو در طول شب قرار دهید، شما را عصبی می‌کند، بدانید که تا زمانی که به دستورالعمل‌های ایمن قنداق کردن و خواب پایبند هستید، قنداق کردن قبل از خواب خطرناک‌تر از قنداق کردن هنگام چرت زدن نیست.
آیا باید نوزادم را شب قنداق کنم؟
بله، باید نوزاد خود را شب قنداق کنید. رفلکس مبهوت یک رفلکس بدوی است که در حال تولد است و یک مکانیسم محافظتی است. با هر سر و صدا یا حرکت ناگهانی، کودک شما "متحیر" می شود و بازوهای او از بدنش دور می شوند، کمر و گردن خود را قوس می دهند.
آیا نوزاد تازه متولد شده باید همیشه قنداق شود؟
همیشه قنداق نگه داشتن نوزاد می تواند مانع رشد حرکتی و تحرک شود، و همچنین فرصت استفاده و کشف دستانش را در هنگام بیداری محدود می کند. بعد از ماه اول زندگی، سعی کنید کودک خود را فقط در هنگام چرت زدن و خواب شبانه قنداق کنید.
آیا مشکلی ندارد که نوزادی را قنداق نکنید؟
نوزادان نباید قنداق شوند. اگر کودک شما بدونقنداق کردن، اذیت نکن همیشه کودک خود را به پشت بخوابانید. این مهم نیست، اما به ویژه اگر او را قنداق کنند، صادق است.
توصیه شده:
قنداق کردن نوزاد چیست؟
قنداق کردن یک روش قدیمی است که در آن نوزادان را در پتو یا پارچه‌های مشابه می‌پیچند تا حرکت دست‌ها به شدت محدود شود. نوارهای قنداق اغلب برای محدود کردن بیشتر نوزاد استفاده می شد. قنداق کردن در قرن هفدهم از بین رفت. چرا باید نوزاد را قنداق کنید؟ قنداق کردن کودک شما را در برابر رفلکس طبیعی غافلگیرشمحافظت می کند، که به معنای خواب بهتر برای هر دوی شماست.
آیا صدای رحم به خواب نوزاد کمک می کند؟
چرا صدای سفید به خواب نوزاد کمک می کند دستگاه های با صدای سفید محیطی راحت و رحم مانند ایجاد می کنند که نوزادان مضطرب را آرام می کند و آنها را تشویق می کند گریه نکنند و سریعتر به خواب بروند. دستگاه‌های با صدای سفید همچنین به نوزادان کمک می‌کنند بیشتر بخوابند.
چگونه نوزاد را با قنداق قنداق کنیم؟
روش قنداق کردن در 4 مرحله ساده قنداق را به شکل مثلث تا کنید و کودک خود را در مرکز قرار دهید و شانه های آن را درست زیر چین قرار دهید. بازوی راست کودک خود را در کنار بدن، کمی خمیده قرار دهید. … پایین قنداق را به سمت بالا و روی پای کودک خود تا کنید، پارچه را در بالای قنداق قرار دهید.
آیا میان وعده قبل از خواب به خواب شما کمک می کند؟
پاسخ: خوردن یک میان وعده کوچک چند ساعت قبل از خواب ممکن است با جلوگیری از بیدار کردن گرسنگی به خواب شما کمک کند. با این حال، هیچ میان وعده ای وجود ندارد که شما را بخواباند. شیر، چای گیاهی و سایر داروهای آرامش بخش کمی در زمان خواب کمک می کند زیرا باعث می شود احساس آرامش بیشتری داشته باشید.
نوزاد تازه متولد شده را در چه چیزی قنداق کنیم؟
چگونه به درستی قنداق کنیم. برای قنداق کردن، پتو را صافپهن کنید و یک گوشه آن را تا کنید. نوزاد را رو به بالا روی پتو بخوابانید و سرش را بالای گوشه تا شده قرار دهید. بازوی چپ او را صاف کنید و گوشه سمت چپ پتو را روی بدنش بپیچید و آن را بین بازوی راست و سمت راست بدنش قرار دهید.
