می توانید خود را به انواع مختلف به چالش بکشید، به عنوان مثال. از نظر جسمی، ذهنی، روانی، عاطفی و اجتماعی. انجام یک چالش به معنای واقعی کلمه دنیای شما را تغییر می دهد زیرا طرز فکر شما را تغییر می دهد. بنابراین تمرین کنید که چالش‌های خود را بپذیرید و از نحوه مقابله با استرس خود امتیاز کسب خواهید کرد.
چگونه می توانیم خودمان را به چالش بکشیم تا در سطح بالاتری فکر کنیم؟
ده راه برای به چالش کشیدن خود و یافتن پیشرفت واقعی
- کتابهای مختلف بخوانید. …
- کمد خود را پاکسازی کنید. …
- محله را ملاقات کنید. …
- خلاق شوید. …
- ورزش، ورزش، ورزش. …
- برای مردم وقت بگذارید. …
- از منطقه آسایش خود خارج شوید. …
- یک هدف ترسناک دیوانه بزرگ ایجاد کنید و به آن بچسبید.
چه چالش هایی می توانم برای خودم ایجاد کنم؟
10 چالش شخصی برتر
- دوی ماراتن. …
- در یک چالش خیریه شرکت کنید. …
- مغز خود را ورزش دهید. …
- خودت را غافلگیر کن. …
- خودتان داوطلب شوید. …
- کار جدیدی دریافت کنید/به دنبال ارتقاء باشید. …
- بر ترس غلبه کنید. …
- صعود به قله معروف.
به چالش کشیدن خود به چه معناست؟
به چالش کشیدن خود به چه معناست؟ خودمان را به چالش می کشیم به این معناست که تصمیم می گیریم وظایف جدیدی را انجام دهیم و به روشی متفاوت از آنچه قبلا انجام داده ایم برخورد کنیم. وقتی کارها را به همان روشی که همیشه انجام می دادید انجام دهید، اینطور استنادر است که چیزی برای شما تغییر کند.
چگونه خود را از نظر حرفه ای به چالش می کشی؟
خود را به چالش بکشید تا مهارت های خود را بسازید، عملکرد خود را بهبود بخشید و خود را برای شروع کار هیجان زده ببینید
- خود را از منطقه آسایش خود خارج کنید. …
- رقابتی باشید. …
- در ارتباط بمانید. …
- تعلل نکنید. …
- مستقل باشید. …
- مهارتها و معایب خود را ارزیابی و دوباره ارزیابی کنید. …
- نگرش مثبت داشته باشید.
