آیا می توانید از شر فرورفتگی لگن خلاص شوید؟

فهرست مطالب:

آیا می توانید از شر فرورفتگی لگن خلاص شوید؟
آیا می توانید از شر فرورفتگی لگن خلاص شوید؟
Anonim

فرورفتگی باسن قسمتی طبیعی از بدن انسان است و نیازی به خلاص شدن از شر آن نیست. آنها بیشتر بر اساس ژنتیک و ساختار استخوان شما هستند. هیچ مقدار ورزش یا تغییر سبک زندگی آنها را کاملاً از بین نمی برد. در عوض، بهتر است روی تمرینات قدرتی و پایداری تمرکز کنید.

آیا می توانید شیب لگن را پر کنید؟

پیوند چربی، که لیپواسکالپتینگ نیز نامیده می شود، یک درمان جراحی شیب لگن است که در آن چربی از یک قسمت بدن شما ساکشن می شود و به ناحیه شیب باسن تزریق می شود و آن را پر می کند. تا گرد و حجیم به نظر برسند.

آیا می توان فرورفتگی لگن را از بین برد؟

متأسفانه، ممکن است نتوانید به طور کامل از شر فرورفتگی لگن خلاص شوید. شما نمی توانید آناتومی خود را به طور قابل توجهی تغییر دهید. با این گفته، دو کار وجود دارد که می توانید برای به حداقل رساندن برجستگی آنها انجام دهید. تمریناتی را برای رشد و تقویت گروه های عضلانی اطراف باسن انجام دهید.

چه مدت طول می کشد تا فرورفتگی های مفصل ران برطرف شود؟

جراحی دیپ هیپ چقدر طول می کشد؟ عمل لیپواسکالپتینگ واقعی ممکن است جایی بین سه تا چهار ساعت طول بکشد.

چرا شیب لگن دارم؟

به طور خلاصه، شیب لگن به دلیل ژنتیک شما ایجاد می شود. دکتر راس پری، مدیر پزشکی CosmedicsUK، به راحتی آنها را به عنوان یک "پدیده آناتومیکی کاملا طبیعی" توصیف می کند. او می‌گوید: «وقتی استخوان ران فرد بالاتر از استخوان ران او قرار می‌گیرد، ایجاد می‌شوند و باعث می‌شوند که چربی و ماهیچه‌ها از بین بروند.درونی."

توصیه شده:

مقالات جالب
راگلان چیست؟
ادامه مطلب

راگلان چیست؟

آستین راگلان آستینی است که به صورت یک تکه به طور کامل تا یقه امتداد می یابد و یک درز مورب از زیر بغل تا استخوان ترقوه باقی می گذارد. این نام از لرد راگلان، اولین بارون راگلان گرفته شده است که گفته می شود پس از از دست دادن بازوی خود در نبرد واترلو، کتی با این سبک آستین پوشیده است.

آیا روکش های موم زنبور عسل باید چسبنده باشد؟
ادامه مطلب

آیا روکش های موم زنبور عسل باید چسبنده باشد؟

روکش های ساخته شده با فقط موم زنبور عسل کمی چسبنده هستند اما این شامل رزین گیاهی است که کمک می کند بسته بندی به خودش، ظروف چینی یا شیشه ای بچسبد. چسبندگی لفاف موم زنبور عسل با گرمای دستان شما فعال می شود، وقتی سرد هستند خیلی چسبناک نیستند. با گذشت زمان چسبندگی از بین می رود.

چگونه روانشناسی طفره رفتن اجتماعی را کاهش دهیم؟
ادامه مطلب

چگونه روانشناسی طفره رفتن اجتماعی را کاهش دهیم؟

Reducing Social Loafing 296-298)، روش‌های متعددی وجود دارد که می‌توان از آنها برای کاهش دوری اجتماعی در گروه‌ها استفاده کرد. بی‌اعتنایی اجتماعی را می‌توان با ایجاد مسئولیت‌پذیری فردی ، به حداقل رساندن رایگان سواری، تشویق وفاداری تیم، و با اختصاص مسئولیت‌های متمایز برای هر یک از اعضای تیم محدود کرد.