پرولاپس رحم زمانی رخ می دهد که عضلات و رباط های کف لگن کشیده و ضعیف شوند و دیگر حمایت کافی برای رحم نداشته باشند. در نتیجه، رحم به داخل واژن می لغزد یا از آن بیرون می زند. افتادگی رحم می تواند در زنان در هر سنی رخ دهد.
چه چیزی باعث بیرون آمدن رحم می شود؟
افتادگی رحم زمانی اتفاق می‌افتد که عضلات ضعیف یا آسیب‌دیده و بافت‌های همبند مانند رباط‌ها اجازه می‌دهند رحم به داخل واژن بیفتد. علل شایع عبارتند از بارداری، زایمان
، تغییرات هورمونی پس از یائسگی، چاقی، سرفه های شدید و فشار در توالت.
چگونه رحم خود را در جای خود قرار دهم؟
درمان های جراحی شامل تعلیق رحم یا هیسترکتومی است. در طول تعلیق رحم، جراح رحم را با چسباندن مجدد رباط‌های لگنی یا استفاده از مواد جراحی، به حالت اولیه خود برمی‌گرداند. در طول هیسترکتومی، جراح شما رحم را از طریق شکم یا واژن از بدن خارج می کند.
اگر رحمم افتاد چه کار کنم؟
سبک زندگی و درمان های خانگی
- تمرینات کگل را برای تقویت عضلات لگن و حمایت از فاسیای ضعیف انجام دهید.
- با خوردن غذاهای پرفیبر و نوشیدن مایعات فراوان از یبوست جلوگیری کنید.
- برای حرکت روده های خود از تحمل فشار خودداری کنید.
- از بلند کردن وسایل سنگین اجتناب کنید.
- سرفه را کنترل کنید.
- اگر اضافه وزن یا چاق هستید وزن کم کنید.
پرولاپس چقدر جدی استرحم؟
پرولاپس تهدید کننده زندگی نیست، اما می تواند باعث درد و ناراحتی شود. علائم را معمولاً می توان با تمرینات کف لگن و تغییر سبک زندگی بهبود بخشید، اما گاهی اوقات به درمان دارویی نیاز است.
