اگرچه بیشتر مردم در مورد هفت چاکرا شنیده اند، در واقع ۱۱۴ چاکرا در بدن وجود دارد. بدن انسان یک شکل پیچیده انرژی است. علاوه بر 114 چاکرا، 72000 "نادیس" یا کانال انرژی نیز دارد که انرژی حیاتی یا "پرانا" در امتداد آنها حرکت می کند.
چگونه چاکراهای خود را باز می کنید؟
روشهای باز کردن چاکرای مولادهارا عبارتند از:
- خوردن غذاهای قرمز طبیعی.
- پوشیدن رنگ قرمز یا قرار دادن این رنگ در اطراف خانه.
- مدیتیشن روی چاکرای ریشه.
- مدیتیشن های پایه.
- انجام ژست های یوگای زمینی (مانند اسکات، ژست کودک و تا زدن رو به جلو)
- خواندن "LAM"
آیا بدن انسان حاوی چاکرا است؟
سیستم چاکرا به مراکز انرژی که در بدن خود داریم اشاره دارد. هفت چاکرای اصلی وجود دارد که هر کدام در یک مکان خاص در امتداد ستون فقرات شما قرار دارند.
آیا می توانید چاکرای خود را کنترل کنید؟
تجسم، مانتراها، یوگا، شفابخشی صدا، ریکی، و کریستال ها همگی می توانند به تعادل مجدد این انرژی در صورت مسدود شدن یا فعالیت بیش از حد کمک کنند. زمانی که برای اولین بار کنترل چاکراهای خود را یاد می گیرید، مراقبه های هدایت شده می توانند واقعا مفید باشند. برای شروع، چیزی مانند "مدیتیشن هدایت شده متعادل کننده چاکرا" را در YouTube جستجو کنید.
آیا انسان ها می توانند قفل چاکرا را باز کنند؟
در یک موقعیت ایده آل، نیروی زندگی ما باید در تمام چاکراها جریان داشته باشد به نحوی که یکوضعیت متعادل بدن، ذهن و روح. متأسفانه، تنها تعداد کمی از مردم می توانند همه هفت چاکرای خود را رفع انسداد کنند. این به این دلیل است که نیروی زندگی آنها خیلی سریع یا خیلی آهسته می چرخد.
