اگر می خواهید بتوانید میزان تأثیرگذاری رژیم غذایی، خواب، ریکاوری و تغییرات تمرینی را که در واقع ایجاد می کنید اندازه گیری کنید، WHOOP یک راه عالی برای انجام این کار است، زیرا می توانید ببینید که چگونه آنها روی RHR، HRV، خواب و بهبودی شما تأثیر می گذارند.
آیا whoop بدون اشتراک کار می کند؟
چقدر است؟ Woop در مقایسه با سایر ردیاب های تناسب اندام منحصر به فرد است زیرا برای استفاده از Strap 3.0 و برنامه باید عضو شوید. نمی توانید برای استفاده از آن یک بار خرید کنید.
آیا صدای بلند دقیق است؟
در حالی که حسگر Whoop کیفیت بالاتری نسبت به بسیاری از پوشیدنی‌ها دارد و داده‌های مشابهی را که توسط آخرین نسل دستگاه‌های پوشیدنی Garmin گزارش شده است ارائه می‌کند، هنوز به اندازه پوشیدنقفسه سینه قابل اعتماد نیست. بند سنج ضربان قلب.
آیا چیزی بهتر از هوپ وجود دارد؟
چند جایگزین برای این دو رهبر بازار وجود دارد. برخی از بزرگترین رقبای Whoop و Oura Ring - علاوه بر یکدیگر - عبارتند از: Fitbit - آنها هم ردیاب و هم ساعت های هوشمند دارند که می توانند به شما در ردیابی سطح فعالیت، ضربان قلب، خواب و غیره کمک کنند. آنها یک رقیب واقعی برای بند Whoop هستند.
آیا زیر حمام خود را می پوشید؟
اگر بند WHOOP خود را زیر دوش می‌پوشید: بند را بردارید و باند و سنسور را با آب/صابون بشویید. … با تمیز کردن زیر شکم حسگر به طور منظم (مثلاً 2 تا 3 بار در هفته) با صابون یا دستمال‌های ضدعفونی کننده، حسگر را تمیز نگه دارید. حتماکاملاً با آب بشویید.
