کرایوتراپی استفاده از سرمای شدید برای انجماد و برداشتن بافت های غیر طبیعی است. پزشکان از آن برای درمان بسیاری از بیماری های پوستی (از جمله زگیل و برچسب های پوستی) و برخی سرطان ها از جمله سرطان پروستات، دهانه رحم و کبد استفاده می کنند. این درمان را کریوابلیشن نیز می نامند.
کرایوتراپی با بدن شما چه می کند؟
سرما درمانی به عنوان سرما درمانی نیز شناخته می شود. این کار با کاهش جریان خون در یک ناحیه خاص کار می کند، که می تواند به طور قابل توجهی التهاب و تورم را که باعث درد می شود، به ویژه در اطراف مفصل یا تاندون کاهش دهد. می تواند به طور موقت فعالیت عصبی را کاهش دهد، که می تواند درد را نیز تسکین دهد.
آیا سرما درمانی به کاهش وزن کمک می کند؟
یک مطالعه در سال 2018 در مجله چاقی نشان داد که سرما درمانی طولانی مدت فرآیندی را در بدن فعال می کند به نام ترموژنز ناشی از سرما. این منجر به کاهش کلی توده بدن به خصوص در اطراف کمر به طور متوسط 3 درصد شد.
آیا کرایوتراپی واقعا برای شما خوب است؟
تسکین درد و التیام عضلات کرایوتراپی می تواند به درد عضلانی و همچنین برخی از اختلالات مفصلی و عضلانی مانند آرتریت کمک کند. همچنین ممکن است باعث بهبود سریع تر آسیب های ورزشی شود. پزشکان از مدت ها قبل استفاده از کمپرس یخ را در عضلات آسیب دیده و دردناک توصیه کرده اند.
مزایای کرایوتراپی چقدر طول می کشد؟
اثرات شناور هر جلسه معمولاً شش تا هشت ساعت طول می کشد. بسیاری از مشتریان بهبود کیفیت خواب خود را گزارش می دهندبعد از کرایوتراپی.
