تلاطم در واقع می تواند آنقدر آسیب زا باشد که به خودی خود می تواند باعث ترس از پرواز شود. در واقع برای بسیاری از افرادی که هیچ نگرانی قبلی در مورد پرواز ندارند، پس از یک پرواز با تلاطم بد، اضطراب جدی از پرواز ایجاد می‌کنند. … این تجربه باعث شد که او ترس جدی از پرواز داشته باشد.
چگونه می توانم از تلاطم نترسم؟
چگونه با آشفتگی مقابله کنیم
- 1) درک کنید که چرا آشفتگی رخ می دهد. …
- 2) حقایق و آمار را بدانید. …
- 3) دست و پنجه نرم کنید. …
- 4) به خلبان خود ایمان داشته باشید. …
- 5) تمرینات تنفسی. …
- 6) فعالیتی را انجام دهید تا ذهن خود را در جای دیگری قرار دهید. …
- 7) روی صندلی بنشینید که برای جلوگیری از تلاطم خوب است. …
- 8) در مواقعی پرواز کنید که تلاطم شدیدتر است.
چرا نباید از آشفتگی بترسم؟
برای بیشتر خطوط هوایی مسافربری، خلبانان تا حد امکان از تلاطم اجتناب می کنند، اما آنها تقریباً همیشه فقط از طریق تلاطم سبک در نظر گرفته می شوند. تلاطم درست مانند دست اندازهای جاده یا امواج در قایق است. مشکل بیشتر مردم این است که، بدیهی است که هوا دیده نمی شود.
آیا خلبانان از تلاطم می ترسند؟
به طور خلاصه، خلبانان نگران آشفتگی نیستند - اجتناب از آن برای راحتی و آسایش است تا ایمنی. … آشفتگی بر اساس مقیاس شدت درجه بندی می شود: خفیف، متوسط، شدید و شدید. افراطی نادر است اما هنوز نیستخطرناک است، اگرچه هواپیما متعاقباً توسط کارکنان تعمیر و نگهداری معاینه خواهد شد.
آشفتگی در ترس چه احساسی دارد؟
درطول تلاطم، هواپیماها ممکن است احساس کنند دارند از این طرف به سمت دیگر می لرزند یا مانند اتومبیلی که از روی یک جاده پر دست انداز حرکت می کند.
