آیا خوش بینی باعث می شود عمر طولانی تری داشته باشید؟

فهرست مطالب:

آیا خوش بینی باعث می شود عمر طولانی تری داشته باشید؟
آیا خوش بینی باعث می شود عمر طولانی تری داشته باشید؟
Anonim

همانطور که مشخص است، افراد خوش بین تر تمایل به طول عمر طولانی تری دارند. خوشبین ترین ها 10 تا 15 درصد بیشتر از کم خوش بینانه زنده ماندند. … محققان می نویسند: «خوش بینی ممکن است یک منبع روانی اجتماعی مهم در ترویج پیری سالم باشد.»

چرا افراد خوشبین بیشتر عمر می کنند؟

این نتایج مطابق با مطالعات قبلی است که نشان داده است خوش بینی خطر مرگ زودرس را هم در اواسط زندگی و هم در اواخر زندگی کاهش می دهد. نگرش مثبت به زندگی با کاهش کمتر حافظه همراه است. این نتیجه یک مطالعه در سال 2020 در مجله Psychological Science است.

چگونه خوش بینی بر زندگی تأثیر می گذارد؟

معلوم می شود که نگرش خوش بینانه به ما کمک می کند شادتر، موفق تر و سالم تر باشیم. خوش بینی می تواند از افسردگی محافظت کند - حتی برای افرادی که در معرض خطر ابتلا به آن هستند. یک دیدگاه خوش بینانه باعث می شود افراد در برابر استرس مقاوم تر شوند. خوش‌بینی حتی ممکن است به مردم کمک کند عمر طولانی‌تری داشته باشند.

چرا خوش بین ها بیشتر از بدبین ها عمر می کنند؟

در اوایل سال جاری، تحقیقات منتشر شده توسط انجمن روانشناسی آمریکا نشان داد که بدبینان - به دلیل تمایلشان به دیدن زندگی از طریق یک لنز تاریک، برای بهبود سلامت خود گام برمی دارند. بنابراین تمایل به زندگی طولانی تر از خوش بین ها دارند.

3 فایده خوش بینی چیست؟

خوش‌بین‌ها روحیه و روحیه مثبت‌تر، سرزندگی بیشتر، حس تسلط و خودباوری بالایی دارند.نظر. آنها احساس می کنند که بر سرنوشت خود مسلط هستند. همه آن مثبت‌اندیشی باید به بیرون تابیده شود، زیرا افراد خوش‌بین معمولاً توسط دیگران نیز بیشتر دوست دارند.

توصیه شده:

مقالات جالب
آیا آلفونسو سوریانو تالار مشاهیر خواهد شد؟
ادامه مطلب

آیا آلفونسو سوریانو تالار مشاهیر خواهد شد؟

ناتس سوریانو، دان سابق، برگه رای HOF را رها کردند، نه آلفونسو سوریانو و نه آدام دان، در اولین سال حضورشان در تالار مشاهیر، آستانه 5 درصد را کسب نکردند، یعنی این دو نفر نه تنها عضویت در 2020 را از دست دادند. کلاس، اما همچنین در برگه های رای آینده گنجانده نمی شود.

آیا هتروفوریای عمودی می تواند بیاید و برود؟
ادامه مطلب

آیا هتروفوریای عمودی می تواند بیاید و برود؟

علائم VH شما می توانند در طول روز به صورت موجی ظاهر شوند و باعث شوند یک لحظه ۱۰۰ درصد احساس کنید و انگار در یک سانتریفیوژ قفل شده اید. سردرد و سرگیجه شما را می توان با موارد زیر برطرف کرد: ایستادن سریع از حالت نشسته . حرکت سر از این طرف به سمت دیگر.

احفا چه می کند؟
ادامه مطلب

احفا چه می کند؟

با استفاده از دستور TVA برای توزیع برق ارزان قیمت و آزمایش روش های جدید مداخله دولت در اقتصاد، Lilienthal اداره خانه و مزرعه برق (EHFA) را ایجاد کرد، یک آژانس اعتباری فدرال طراحی شده است. برای یارانه دادن و تحریک خرید مصرف کنندگان لوازم الکتریکی،… سیاست احفا چیست؟ EHFA یک شرکت فدرال بود که تحت قوانین دلاور (و بعداً واشنگتن دی سی) تأسیس شد و ایجاد شد تا فروش لوازم الکتریکی بزرگ مانند یخچال و فریزر، اجاق گاز را افزایش دهد.