وجود ویتامین C در دانه های شنبلیله رنگ پوست را روشن می کند و درخشندگی زیبایی به آن می بخشد. خمیری از دانه های خیس شده شنبلیله درست کنید و آن را روی صورت خود بمالید تا پوستی روشن تر و شفاف تر داشته باشید. همچنین می توانید یک قاشق غذاخوری پودر دانه شنبلیله را با مقداری شیر مخلوط کنید تا خمیری به دست آید.
آیا می توانیم روزانه از شنبلیله برای صورت استفاده کنیم؟
دیوسژنین موجود در شنبلیله دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که آکنه را درمان می کند و همچنین پوست شما را مرطوب می کند. یک پک صورت ساخته شده با پودر شنبلیله و شیر خام یا کشک را بمالید. استفاده منظم از پک باعث روشن شدن خطوط ریز و یکدست شدن پوست می شود. می توانید با استفاده از دانه های شنبلیله یک اسکراب طبیعی درست کنید.
چگونه دانه های شنبلیله پوست را روشن می کند؟
برای ایجاد کرم صورت روشن کننده پوست، ابتدا باید دانه های شنبلیله را در میکسر بریزید و آنها را به صورت پودر ریزخرد کنید. پودر را به یک فنجان آب اضافه کنید و در قابلمه را با شعله ملایم مدتی بجوشانید. کمی زردچوبه به آب جوش اضافه کنید.
آیا شنبلیله می تواند به آکنه کمک کند؟
می تواند آکنه را درمان کند
برگ شنبلیله می تواند برای آکنه معجزه کند. تحقیقات نشان می دهد که استفاده از خمیر برگ ها روی آکنه می تواند از شیوع تازه جلوگیری کند (10). می توانید خمیر را در شب بمالید و صبح روز بعد با آب گرم بشویید. شنبلیله همچنین حاوی اسید سالیسیلیک است که منافذ را باز می کند (11).
عوارض جانبی شنبلیله چیست؟
عوارض جانبی بالقوهشنبلیله شامل اسهال، حالت تهوع و سایر علائم دستگاه گوارش و به ندرت سرگیجه و سردرد است. دوزهای زیاد ممکن است باعث کاهش مضر قند خون شود. شنبلیله می تواند در برخی افراد واکنش های آلرژیک ایجاد کند.
