آیا بیوفیدبک می تواند به افسردگی کمک کند؟

فهرست مطالب:

آیا بیوفیدبک می تواند به افسردگی کمک کند؟
آیا بیوفیدبک می تواند به افسردگی کمک کند؟
Anonim

مطالعه ای توسط دکتر مجید فتوحی و همکارانش نشان داد که درمان نوروفیدبک، به ویژه هنگامی که با شکل دیگری از بیوفیدبک که شامل تنفس آهسته است (به نام آموزش تغییرپذیری ضربان قلب) ترکیب شود، می تواند برای کاهش بسیار موثر باشد. علائم اضطراب و افسردگی.

بیوفیدبک به چه چیزی کمک می کند؟

بیوفیدبک، که گاهی اوقات آموزش بیوفیدبک نامیده می شود، برای کمک به مدیریت بسیاری از مسائل سلامت جسمی و روانی، از جمله: اضطراب یا استرس استفاده می شود. آسم . اختلال کمبود توجه/بیش فعالی (ADHD)

بهترین درمانی برای افسردگی چیست؟

روان درمانی . درمان رفتار شناختی و درمان بین فردی روان درمانی مبتنی بر شواهد هستند که در درمان افسردگی موثر بوده اند.

آیا بیوفیدبک برای اضطراب موثر است؟

بیوفیدبک یکی از مفیدترین مکمل‌های کمکی در درمان بیش‌انگیختگی فیزیولوژیک است. همچنین برای بیمارانی که در حال یادگیری کاهش محرک‌های پیش‌بینی ترس از طریق درمان‌های شناختی/رفتاری هستند، مفید بوده است.

عوارض جانبی درمان بیوفیدبک چیست؟

یک پزشک متخصص همچنین می تواند افراد را از طریق هر گونه عوارض جانبی که ممکن است احساس کنند راهنمایی کند.

واکنش های نادر ممکن است شامل:

  • اضطراب یا افسردگی.
  • سردرد یا سرگیجه.
  • اختلال شناختی.
  • ارتعاشات داخلی.
  • تنش عضلانی.
  • اضطراب اجتماعی.
  • کم انرژی یا خستگی.

توصیه شده: