نام انگلیسی رایج راگی ارزن انگشتی است، به دلیل ظاهر سر دانه متشکل از پنج خوشه و در نتیجه، شبیه پنج انگشت متصل به کف دست است. دست.
آرد راگی از چه چیزی درست می شود؟
آرد راگی از آسیاب کردن غلات کامل راگی (ارن قرمز) برای به دست آوردن پودر ریز تهیه می شود. در دنیای امروزی که سلامتی رو به رشد است، استفاده از آرد راگی به طور تصاعدی در حال افزایش است. می توان از آن برای تهیه همه چیز، از تنقلات و روتیس گرفته تا شیرینی و نان استفاده کرد.
آیا راگی بهتر از گندم است؟
مطالعات نشان داده اند که فواید سلامتی راگی بسیار بهتر از گندم است. بدون گلوتن است، به سلامت قلب کمک می کند، محتوای فیبر موجود در آن به بهبود سیستم گوارشی کمک می کند و جایگزینی عالی برای کمک به کاهش وزن نیز می باشد.
کدام آرد راگی بهتر است؟
پرفروش‌ترین‌ها در آرد راگی
آرد ماننا راگی، ۲ کیلوگرم (۱ کیلوگرم در ۲ بسته) | 100% طبیعی | آرد ارزن انگشتی | ناچنی عطا |… آرد راگی جوانه زده ماننا 1 کیلوگرمی | آرد ارزن انگشتی 100% طبیعی | ناچنی عطا |… آرد ارگانیک راگی خالص و مطمئن | غذای سالم برای کاهش وزن | آتا بدون گلوتن، نه…
فواید آرد راگی چیست؟
راگی غنی از مواد معدنی فیبر و اسیدهای آمینه است که آن را به انتخاب خوبی برای بیماران دیابتی تبدیل می کند. همچنین نسبت به غلات رایج مانند برنج، گندم و ذرت، پلی فنل بیشتری دارد که به کنترل قند خون کمک می کند.سطوح.
