در هنرهای رزمی، وضعیت ها عبارتند از توزیع، جهت گیری پا و وضعیت بدن (به ویژه پاها و نیم تنه) که هنگام حمله، دفاع، پیشروی یا عقب نشینی اتخاذ می شود. در بسیاری از هنرهای رزمی آسیایی، پرکاربردترین حالت اسکوات ایستاده کم عمق است.
موضع جنگی مناسب چیست؟
در حالت بوکس خود، بند انگشتان شما باید رو به آسمان باشد. دست های خود را در یک سطح نگه دارید و آرنج های خود را در کناره های خود جمع کنید. پس از پرتاب مشت، دستان شما باید فوراً به این موقعیت نگهبان بازگردند تا یک حالت دفاعی قوی داشته باشید که سر شما را از مشت های حریف ایمن نگه دارد.
رایج ترین موضع جنگی چیست؟
موضع بوکس ارتدکس رایج ترین موضع در بوکس (و MMA) است. اکثر مردم راست دست هستند و به طور طبیعی هنگام قرار گرفتن در موقعیت جنگی این موضع را اتخاذ می کنند. این موضع جنگی را می‌توان حتی در تصاویر جنگ جایزه در دوران باستان یافت.
موضع کانر مک گرگور چیست؟
مک گرگور بیشتر به عنوان یک مهاجم شناخته می شود و ترجیح می دهد که ایستاده بجنگد، نه در زمین. مک گرگور چپ دست است و در درجه اول از حالت پنجه جنوبی مبارزه می کند، اما اغلب به یک موضع ارتدکس تغییر می کند.
آسانترین سبک مبارزه برای یادگیری چیست؟
رشته های هنرهای رزمی زیر را که یادگیری آنها آسان است بررسی کنید:
- کاراته. کاراته یک رشته هنرهای رزمی متنوع است که ممکن است از هر کسی آموخته شوداز سه زاویه: به عنوان نوعی دفاع شخصی، یا به عنوان یک هنر. …
- بوکس پایه. شاگردان هنرهای رزمی جدید ممکن است بوکس اولیه را کشف کنند. …
- موی تای. …
- جیو جیتسو. …
- Krav Maga.
