اسکات یک تمرین قدرتی است که در آن کارآموز باسن خود را از حالت ایستاده پایین می آورد و سپس به عقب می ایستد. در هنگام فرود اسکات، مفاصل ران و زانو خم می شوند در حالی که مفصل مچ پا خم می شود. برعکس، مفاصل ران و زانو کشیده می شوند و مفصل مچ پا هنگام ایستادن منحرف می شود.
اسکات در زبان عامیانه به چه معناست؟
اگر کسی یا چیزی را اسکوات توصیف می کنید، منظورتان کوتاه و ضخیم است، معمولاً به روشی غیرجذاب.
چمباتمه زدن دختر به چه معناست؟
چمباتمه زدن یک وضعیت همه کاره است که در آن وزن بدن روی پاها است اما زانوها و باسن خمیده می شوند. … متغیر دیگر ممکن است میزان شیب به جلو بالاتنه از باسن باشد. چمباتمه زدن ممکن است کامل یا جزئی باشد.
اسکوات انگلیسی اسلنگ چیست؟
4 عمدتاً بریتانیایی: خانه یا ساختمانی خالی که توسط ساکنان اشغال شده است. 5 زبان عامیانه: diddly-squat.
چمباتمه زدن به چه معناست؟
اسکوات پایین
برای خم کردن زانوها و پایین آوردن خود به سمت زمین به طوری که روی پاهای خود تعادل برقرار کنید. مترادف و کلمات مرتبط. برای تغییر موقعیت خود.
