1. نوار تسمه‌ای، به‌ویژه نوار چسب سفت، برای کمک به تثبیت مفاصل و محدود کردن حرکت مفاصل طراحی شده است. زمانی که آماده بازگشت به ورزش یا ورزش مورد علاقه خود هستید، باید این پس از آسیب را انجام دهید تا از آسیب بیشتر خود محافظت کنید.
چه زمانی از نوار چسب استفاده می کنید؟
وقتی باید حرکت مفصل را محدود کنید، از یک نوار چسب سفت استفاده کنید. هنگامی که نیاز به فشرده سازی و حمایت از مفاصل یا عضلات دارید، از یک باند چسب الاستیک استفاده کنید.
هدف از بستن تسمه چیست؟
تسمه، همچنین به عنوان بسته بندی و باندینگ شناخته می شود، فرآیند استفاده از تسمه بر روی یک مورد برای ترکیب، تثبیت، نگه داشتن، تقویت یا بستن آن است. از بند ممکن است به عنوان تسمه نیز یاد شود. تسمه بندی بیشتر در صنعت بسته بندی استفاده می شود.
هدف از چسباندن تسمه به مفصل چیست؟
هدف اصلی از بستن هر قسمت از بدن جلوگیری از آسیبیا ارائه پشتیبانی برای آسیب موجود است. چسباندن یک مفصل این امکان را فراهم می کند زیرا حرکت را محدود می کند و در عین حال از تاندون ها، رباط ها و عضلات پشتیبانی می کند.
اصل اساسی نوار چسب چیست؟
اصول چسب زدن
مطمئن شوید که هیچ جوش یا پوست شکسته‌ای در ناحیه‌ای که باید چسبانده شود وجود نداشته باشد. رفع موهای زائد در ناحیه ای که باید چسبانده شود - بهتر است موها 12 ساعت قبل از چسب زدن برداشته شوند تا پوست کاهش یابد.تحریک لایه برداری نواحی حساس با نوار چسب.
