سکسکه ناشی از انقباضات غیرارادی دیافراگم شما است. این انقباض غیرارادی باعث می شود تارهای صوتی شما برای مدت کوتاهی بسته شوند که صدای مشخص سکسکه را تولید می کند.
چگونه سکسکه را متوقف می کنید؟
کارهایی که می توانید خودتان برای متوقف کردن یا جلوگیری از سکسکه انجام دهید
- در یک کیسه کاغذی نفس بکشید (آن را بالای سر خود قرار ندهید)
- زانوهای خود را به سمت سینه خود بکشید و به جلو خم شوید.
- جرعه آب یخ سرد.
- مقداری شکر گرانول قورت دهید.
- یک لیمو را گاز بزنید یا سرکه مزه کنید.
- نفس خود را برای مدت کوتاهی حبس کنید.
آیا سکسکه بد است؟
سکسکه یا سکسکه، صداهای غیرارادی هستند که در اثر اسپاسم دیافراگم ایجاد می شوند. سکسکه معمولاً بی ضرر است و پس از چند دقیقه خود به خود برطرف می شود. در برخی موارد، سکسکه‌های طولانی مدت که برای روزها یا هفته‌ها طول می‌کشد ممکن است علامت اختلالات زمینه‌ای باشد.
آیا سکسکه هدفی دارد؟
دلیل سکسکه انسان برای صدها سال دانشمندان را گیج کرده است، به ویژه به این دلیل که به نظر نمی رسد که هدف مفیدی داشته باشد. سکسکه انقباضات ناگهانی عضلات مورد استفاده برای تنفس است.
چرا سکسکه می آید؟
سکسکه اغلب بعد از خوردن یا نوشیدن زیاد یا خیلی سریع بروز می کند. معده که مستقیماً زیر دیافراگم قرار دارد، متسع می شود. ایندیافراگم را تحریک می کند و باعث انقباض آن می شود، مانند زمانی که نفس می کشیم.
