کافئین (تلفظ: ka-FEEN) یک دارویاست زیرا سیستم عصبی مرکزی را تحریک می کند و باعث افزایش هوشیاری می شود. کافئین به بیشتر افراد انرژی موقتی می دهد و خلق و خو را بهبود می بخشد. کافئین در چای، قهوه، شکلات، بسیاری از نوشابه‌ها، مسکن‌ها و سایر داروها و مکمل‌های بدون نسخه وجود دارد.
چه دارویی در قهوه یافت می شود؟
کافئین دارویی است که باعث تحریک (افزایش فعالیت) مغز و سیستم عصبی شما می شود. کافئین در بسیاری از نوشیدنی‌ها مانند قهوه، چای، نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های انرژی‌زا یافت می‌شود.
آیا می توانم به قهوه معتاد شوم؟
افراد می توانند کاملاً به سرعت به قهوه و سایر نوشیدنی های کافئین دار وابستگی پیدا کنند. این به دلیل تغییرات شیمیایی است که مصرف مداوم در مغز ایجاد می کند. اگر فردی به طور روزانه کافئین بنوشد، درست مانند سایر مواد مخدر یا الکل تحمل می کند.
آیا قهوه می تواند شما را سرحال کند؟
این نشان می دهد که سطوح پایین کافئین ممکن است میزان بالایشما را افزایش دهد بنابراین به اندازه کافی استفاده نکنید. اما سطوح بالای کافئین می‌تواند برعکس بر میزان بالای شما تأثیر بگذارد و شما را به مصرف بیشتر ماری جوانا سوق دهد.
آیا قهوه برای نوجوانان مضر است؟
برای نوجوانان معمول است که قبل از بازی فوتبال به نوشیدنی های انرژی زا می پردازند یا برای کمک به آنها برای مطالعه یک جلسه مطالعه تمام شب به قهوه روی می آورند. اما، نوشیدن بیش از حد کافئین می تواند برای سلامت نوجوان مضر باشد. آکادمی اطفال آمریکااز مصرف کافئین برای کودکان و بزرگسالان جلوگیری می کند.
