درمان دارویی همراه با تغییرات سبک زندگی و رژیم غذایی می تواند برای جلوگیری از بدتر شدن آترواسکلروز استفاده شود، اما
نمی توانند این بیماری را معکوس کنند. برخی از داروها نیز ممکن است برای افزایش راحتی شما تجویز شوند، به خصوص اگر به عنوان علامت درد قفسه سینه یا پا دارید.
آیا می توانید تجمع پلاک در شریان های خود را معکوس کنید؟
کلید کاهش LDL و ایجاد تغییر در سبک زندگی است. دکتر متخصص قلب و عروق می گوید:"
ناپدید کردن پلاک ممکن نیست، اما ما می توانیم آن را کوچک و تثبیت کنیم. کریستوفر کانن، استاد دانشکده پزشکی هاروارد. پلاک زمانی تشکیل می شود که کلسترول (بالا، به رنگ زرد) در دیواره سرخرگ قرار می گیرد.
چه چیزی پلاک شریان را حل می کند؟
HDL مانند جاروبرقی برای کلسترول در بدن است. هنگامی که در خون شما در سطوح سالم قرار دارد، کلسترول اضافی و تجمع پلاک در شریان ها را از بین می برد و سپس آن را به کبد می فرستد. کبد شما آن را از بدن شما دفع می کند. در نهایت، این به کاهش خطر بیماری قلبی، حمله قلبی و سکته کمک می‌کند.
آیا ورزش می تواند آترواسکلروز را معکوس کند؟
مطالعات اولیه و مطالعات موردی نشان داده اند که اصلاح عوامل خطر قلبی (به ویژه ورزش و کاهش کلسترول) قطعاً می تواند پلاک های آترواسکلروتیک را کاهش دهد (به ویژه پلاک های نرم).
آیا می توانید با تصلب شرایین عمر طولانی داشته باشید؟
زندگی سالم با آترواسکلروزبا مدیریت صحیحامکان پذیر است، بنابراین از هم اکنون برای سلامت قلب بهتر گام بردارید. آترواسکلروز نباید یک نبرد بازنده باشد. به گفته کالج آمریکایی قلب و عروق، در واقع، این بیماری را می توان از طریق تغییر سبک زندگی معکوس کرد.
