درمان ERP OCD سوماتیک بهترین روش درمانی برای OCD جسمی، مانند همه انواع OCD، درمان پیشگیری از مواجهه و پاسخ (ERP) است. ERP استاندارد طلایی برای درمان OCD در نظر گرفته می شود و برای 80٪ از افراد مبتلا به OCD موثر است.
چگونه از OCD جسمی خلاص می شوید؟
مانند همه انواع OCD، OCD جسمی را می توان با درمان شناختی-رفتاری (CBT)، به ویژه با رویکردهای درمانی به نام مواجهه با پیشگیری از پاسخ (ERP) و ذهن آگاهی درمان کرد. -درمان شناختی-رفتاری مبتنی بر. CBT مبتنی بر ذهن آگاهی به بیماران می آموزد که همه افکار مزاحم را تجربه می کنند.
آیا OCD حسی حرکتی از بین می رود؟
وسواس‌های حسی-حرکتی را می‌توان با جلوگیری از هرگونه آگاهی حسی با اضطراب واکنشی با موفقیت درمان کرد. به عبارت دیگر، مبتلایان باید در نهایت بیش‌آگاهی حسی خود را بدون هیچ گونه اضطرابی تجربه کنند.
آیا OCD وجودی قابل درمان است؟
درمان موثری وجود دارد، مهم نیست که چه "طعم" OCD دارید - از جمله OCD وجودی. هر روزی که کمک نمی گیرید روز دیگری است که باید رنج بکشید.
آیا OCD جسمی نادر است؟
سوماتیک OCD یک زیرگروه OCD کمتر رایج است که باعث بیش‌آگاهی در مورد عملکردهای طبیعی بدن مانند تنفس، بلع یا پلک زدن می‌شود که اغلب باعث نیاز اجباری به حواس‌پرتی می‌شود.
