چرا غلبه بر سابقم اینقدر سخت است؟

فهرست مطالب:

چرا غلبه بر سابقم اینقدر سخت است؟
چرا غلبه بر سابقم اینقدر سخت است؟
Anonim

1. تو تنها هستی. اریکا اتین، مربی روابط و بنیانگذار A Little Nudge، می گوید به زبان ساده، یکی از دلایل اصلی که شما رابطه گذشته را رها نمی کنید این است که در حال حاضر تنها هستید. او گفت: "به جای اینکه به کسی که برای شما مناسب نیست فکر کنید، روی خودتان تمرکز کنید."

چگونه می توانی با همسر سابقی که هنوز دوستش داری کنار بیایی؟

5 راه برای ادامه دادن از سابقی که هنوز دوستش دارید

  1. قطع همه ارتباطات (اعم از مستقیم و غیرمستقیم) به خاطر سلامت جسمی و روانی خود، این اولین کاری است که باید انجام دهید. …
  2. گذشته را ببخش. …
  3. بیایید واقعی باشیم. …
  4. فهمید که این طبیعی است که هنوز عاشق سابق خود باشید. …
  5. دوستت را فراموش نکن. …
  6. به طور خلاصه.

چرا هنوز به خاطر سابقم ناراحتم؟

ممکن است فقط خود شما کبود شده باشد. دیویس می‌گوید: «نفس می‌تواند نقش بزرگی در احساس آسیب داشته باشد. "بعضی از مردم این ایده را دوست دارند که کسی نسبت به آنها احساس داشته باشد، حتی اگر آنها آن را متقابلاً پاسخ ندهند. این باعث می شود که آنها احساس نیاز کنند." خیال اینکه کسی هست که هنوز تلفن شما را قطع کرده راحت است.

چرا فراموش کردن سابق خود دشوار است؟

عزت نفس پایین. تب می گوید: «این ترس از این است که دیگر هرگز کسی را پیدا نخواهید کرد و این یک ترس بزرگ است. "و بازگشت به آنجا ترسناک است، به خصوص اگر در یک رابطه طولانی مدت بوده اید." و چون مردم با آن راحت هستندآشنا، رها کردن همه چیز را بسیار سخت تر می کند.

چه مدت طول می کشد تا یک فرد معمولی بر یک سابق خود غلبه کند؟

طبق یک مطالعه جدید، همه ما به طور متوسط از ۱۸ ماه از زندگی خود را صرف شکستن جدایی می کنیم. این 18 ماه بر اساس سه جدایی بزرگ است و به طور متوسط شش ماه طول می کشد تا از آنها جبران شود.

توصیه شده:

مقالات جالب
آیا می توانید سوار بر قاچاقچیان باردار شوید؟
ادامه مطلب

آیا می توانید سوار بر قاچاقچیان باردار شوید؟

دیزنی توصیه می کند از سوار شدن به این جاذبه های استودیوهای هالیوود دیزنی در دوران بارداری: هزاره فالکون: قاچاقچیان دویدن . Rock 'n Roller Coaster. آیا Smuggler's Run برای بارداری بی خطر است؟ این یک ماجراجویی هیجان انگیز بود پر از هیجان و هیجان!

چگونه املای نامفهوم بنویسیم؟
ادامه مطلب

چگونه املای نامفهوم بنویسیم؟

صفت 1 درک یا درک نشده است. ما در حال ثبت تغییرات عظیمی هستیم که در جلوی چشمانمان رخ می دهد، غیرقابل درک. '… 2به دلیل جرم دستگیر نشدم. بعداً، نیکلاس اول به طور مشابه گسترش رعیت به سیبری را ممنوع کرد. هر رعیتی که می توانست بدون دستگیری فرار کند و در سیبری مستقر شود دهقان دولتی می شد.

چرا روابط بین دولتی مهم است؟
ادامه مطلب

چرا روابط بین دولتی مهم است؟

روابط بین دولتی در ایالات متحده تعامل بین دولت های ملی، ایالتی و محلی در سیستم سیاسی آمریکا را توصیف می کند. درک این روابط برای شخصی که در امور عمومی داخلی، به ویژه در سطح محلی کار می کند، حیاتی است. اصول روابط بین دولتی چیست؟ مقاله نتیجه می گیرد که اصول حاکمیت تعاونی و روابط بین دولتی اساساً بر اساس احترام متقابل، اعتماد و صداقت است.