چرا پرونئوس ترتیوس مهم است؟

فهرست مطالب:

چرا پرونئوس ترتیوس مهم است؟
چرا پرونئوس ترتیوس مهم است؟
Anonim

عملکرد پرونئوس ترتیوس ورژن و دورسی فلکشن پا است. این 2 پارامتر قدرت به عنوان پارامترهای مهم در ایجاد آسیب های رباط مچ پا شناسایی شده اند. فرضیه: افراد بدون پرونئوس ترتیوس در معرض خطر بیشتری برای آسیب رباط مچ پا هستند.

ویژه پرونئوس ترتیوس چیست؟

عضله peroneus tertius، که به عنوان عضله fibularis tertius نیز شناخته می شود، عضله قسمت قدامی ساقاست، علیرغم اینکه نام آن نشان می دهد در قسمت جانبی قرار دارد. به دورسی فلکشن و انحراف پا کمک می کند.

آیا مردم پرونئوس ترتیوس ندارند؟

این عضله در قسمت قدامی ساق همراه با تیبیالیس قدامی، گشاد کننده هالوسیس لونگوس و بازکننده انگشتان لونگوس وجود دارد..

آیا پرونئوس ترتیوس پا را وارونه می کند؟

علاوه بر این، peroneus tertius، که همراه با همسایگان قدامی خود عمل می کند، می تواند به دورسی فلکس مچ پا کمک کند. عضلات وارونگی و eversion مهم هستند، زیرا آنها ما را قادر می سازند تا روی سطحی که به یک طرف یا به طرف دیگر کج می شود متعادل و راست بمانیم.

چگونه پرونئوس ترتیوس خود را تقویت کنم؟

مرحله 1: بنشینید و پاها را صاف در مقابل خود قرار دهید. یک حوله یا نوار مقاومتی را روی یک پاحلقه کنید و آن را به سمت قوس بکشید. مرحله 2: به آرامی پای خود را به حوله یا نوار فشار دهید و آن را حرکت دهیدبه سمت انگشت کوچک پا مرحله 3: پای خود را به حالت خنثی برگردانید.

توصیه شده:

مقالات جالب
آیا پولس تسالونیکیان را نوشت؟
ادامه مطلب

آیا پولس تسالونیکیان را نوشت؟

پل رسول به تسالونیکیان، مخفف تسالونیکیان، دو نامه عهد جدید نوشته شده توسط سنت پل رسول از قرنتس، آخایا (اکنون در یونان جنوبی)، حدود ۵۰ ق. و خطاب به جامعه مسیحی که در تسالونیکی (اکنون در شمال یونان) تأسیس کرده بود. چه کسی 1 تسالونیکیان 5 را نوشت؟ 1 تسالونیکیان 5 پنجمین (و آخرین) فصل از رساله اول به تسالونیکیان در عهد جدید کتاب مقدس مسیحیان است.

آیا تورم باعث خارش می شود؟
ادامه مطلب

آیا تورم باعث خارش می شود؟

اگر ورم شما به دلیل آسیب، گزش یا بیماری ایجاد شده باشد، ممکن است طیف وسیعی از علائم را تجربه کنید. این موارد عبارتند از: خارش. آیا احتباس مایعات می تواند باعث خارش شود؟ کشش مکانیکی پوست به دلیل احتباس مایعات می تواند باعث اختلال موضعی شود که منجر به خارش می شود.

چه زمانی مامور پست در منطقه من اجرا می شود؟
ادامه مطلب

چه زمانی مامور پست در منطقه من اجرا می شود؟

در مورد زمان تحویل، معمولاً می توانید انتظار داشته باشید که نامه شما در هر جایی بین ساعت ۷ صبح تا ۸ بعد از ظهر (به وقت محلی) در صورتی که حامل های پست در تاریخ ارسال شده باشند، تحویل داده شود. مسیرهای آنها. آیا می توانم پستچی خود را ردیابی کنم؟ به www.