ویروس سرماخوردگی از طریق دهان، چشم یا بینی وارد بدن شما می شود. وقتی فردی که بیمار است سرفه، عطسه یا صحبت می کند، ویروس می تواند از طریق قطرات موجود در هوا پخش شود. همچنین از طریق تماس دست به دست با فردی که سرماخورده است یا با استفاده از اشیاء آلوده مشترک، مانند ظروف غذاخوری، حوله، اسباب بازی یا تلفن سرایت می کند.
سرماخوردگی به چه معناست؟
عبارت
. اگر سرما بخورید یا سرما بخورید، دچار سرماخوردگی می شوید. موهایمان را خشک کنیم تا سرما نخوریم.
سرماخوردگی چه حسی دارد؟
علائم سرماخوردگی چیست؟ علائم سرماخوردگی را می توان حدود 1-4 روز پس از ابتلا به ویروس سرماخوردگی احساس کرد. آنها با احساس سوزش در بینی یا گلو شروع می شوند، به دنبال آن عطسه، آبریزش بینی، و احساس خستگی و ناخوشی.
در صورت سرماخوردگی بهترین کاری که باید انجام دهید چیست؟
درمان سرماخوردگی موثر
- هیدراته بمانید. آب، آب، آبگوشت شفاف یا آب لیمو گرم با عسل به رفع احتقان و جلوگیری از کم آبی بدن کمک می کند. …
- استراحت. بدن شما برای بهبودی نیاز به استراحت دارد.
- تسکین گلو درد. …
- مبارزه با گرفتگی. …
- تسکین درد. …
- مایعات گرم بنوشید. …
- عسل را امتحان کنید. …
- به هوا رطوبت اضافه کنید.
بدترین روز سرماخوردگی چیست؟
چه انتظاری از عفونت دستگاه تنفسی فوقانی داشته باشیم
- روز 1: خستگی، سردرد، گلو درد یا خراشیدگی.
- روز دوم: گلودرد بدتر می شود،تب کم، احتقان خفیف بینی.
- روز سوم: احتقان بدتر می شود، سینوس و فشار گوش بسیار ناراحت کننده می شوند. …
- روز چهارم: مخاط ممکن است زرد یا سبز شود (این طبیعی است).
